Записи группы

Изображение пользователя Эсточка.

Про целлюлит

знаю, что уже говорено-переговорено про него... но нашла замечательный сайт, где много народных рецептов. Привожу выдержку, может, кому пригодится (мне точно пригодилось! Много новой инфы):

Еда.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Oluska.

Попытка № 3

Начитавшись дневников вчера решила устроить очередную попытку и надежду на похудение. В этот раз решила попробовать просидеть на гречке с кефиром - может получится?

Нравится: 
0
Изображение пользователя ELL.

Вот почему

у меня в городе, хоть и есть фитнес клубы, но в данный момент, я не смогу их посещать из за того что скоро начинаются курсы вождения.очень не удобное рассписание.Вот если бы в том районе,где я живу,был бы фитнес клуб, допус

Нравится: 
0
Изображение пользователя Эсточка.

венчание

вчера опять много читала про русские обычаи. И пришла к выводу, что дальше тянуть нельзя. Я хочу покреститься. Даже нашли батюшку, который в любое время меня примет, покрестит и нас с мужем обвенчает.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ELL.

Сегодня

второй день на рисе.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ELL.

Отчет

.Хоть и закончился конкурс, но я не хочу останавливаться.Гимнастику и упражнения буду продолжать делать.
Вечер вчера- комплекс бодифлекса,упражнения велосипед,ножницы.
Пресс 2 по 30.
Наклоны с рукой в стороны 2 по 30

Нравится: 
0
Изображение пользователя ELL.

Ну

вот почитала в записи в блоках и даже стало очень не по себе.Я объясню в чем дело.Я думаю, что ближайшее время у меня начнуться большие проблемы.На данном этапе вес почему-то хорошо уходит.Я не принимаю ни какие препар

Нравится: 
0
Изображение пользователя Pafaela.

молодцы

какие вы молодцы девченки все худеете так держать))) вот одна я тока ем ем и ем((

Нравится: 
0

Спасибо!

Большое спасибо всем за внимание, особенно fifa и КОSI4КА - за советы. Тут многие отчитываются о своих успехах и неудачах в килограммах, но для меня это непринципиально, так что возьму за исходное свежие замеры - 81-74-92.

Нравится: 
0

Китайская диета

С завтрашнего дня сажусь на китайскую диету. Ну, яйца и апельсины я люблю...)))

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • ihba
  • Ириночка К
  • Калина