Приветик всем!))) Это опять я! Вот и прошел второй день, теперь я еще ближе к своей мечте. Если честно, то я даже не взвесилась перед тем, как сесть на диету. А знаете почему?
Все выходные льет дождь........
На душе...настоящая осень.....
В такую погоду хочется укрыться теплым одеялом и забиться в уголок, а лучше посидеть перед камином и посмотреть на огонь.
Приветик всем! Один день кефирной диеты пролетел! Оказалось все очень легко. Сегодня муж уехал на рыбалку- так что обед готовить не придется, а соответственно соблазнов слопать что нибудь не будет!
седня думала тяжело будет держаться, но вроде нормуль все
за целый день съела низкоколорийный (совершенно безвкусный) творожок, выпила 1 л. кефира и 2 кружки зеленого чая. До и после тренировки продержалась 2 часа.
Ну вот я мастеров по ремонту компов доставала, чтоб они мне его быстрее сделали и я могла в инет выйти, чтоб рассказать, что пока держусь: зарядка по утрам, сладкое не ем, о пирожках и жареном пытаюсь забыть.
Новые комментарии