Очередной отчет

Главные вкладки

ср., 07.04.2010 - 20:42 — Джуманджи

Моё меню на сегодня было таким.

Завтрак:
Овсяная каша с бананом (1 шт.)
Зеленый чай с лимоном

Полдник:
Зеленое яблоко – 1 шт.

Обед - обед такой скудный, потому что у меня нет возможности нормально питаться в это время. А вообще то лучше нормальный, полноценный обед.
Вода
Зеленое яблоко – 1 шт.

Ужин (до 18:00):
Вареная курица (без соли) – пол филе.
Салат: огурец, помидор – по 1 шт.
Зеленый чай с лимоном
Зеленое яблоко – 1 шт.

После 18:00:
Вода
Зеленый чай с лимоном
Болгарский перец – 3 шт. (в разное время)

День прошёл без всяких "вредностей". :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ксютик.

Ксютик — ср., 07.04.2010 - 21:13

молодец! отличный день и витамины!


Диеты на www.nadietah.ru

Джуманджи — чт., 08.04.2010 - 19:45

Спасибо за похвалу и поддержку. :) Но вот кто молодец, так это ты, судя по линеечке. Хороший результат. Результаты достойны уважения. :) И вообще, все девчата достойны уважения, т.к. заботятся о своем здоровье и красоте, а не плывут по течению.

Изображение пользователя Ксютик.

Ксютик — чт., 08.04.2010 - 20:09

да уж....последние 10кг не могу скинуть(((((


Диеты на www.nadietah.ru

Джуманджи — сб., 10.04.2010 - 18:38

Правда в том, что...
Кто-то за тебя гордится,
Кто-то о тебе думает,
Кто-то о тебе заботится,
Кому-то тебя не хватает,
Кто-то хочет с тобой быть,
Кто-то надеется, что у тебя нет проблем,
Кто-то всегда твоя опора,
Кто-то хочет держать тебя за руку,
Кто-то надеется, что всё будет хорошо.
Кто-то хочет, чтоб ты была счастливой.
Кто-то хочет, чтобы ты нашла его,
Кто-то славит твой успех,
Кто-то хочет тебя наградить
Кто-то думает, что ты подарок
Кто-то тебя любит
Кто-то восхищается твоей силой
Кто-то думает о тебе и о твоей улыбке
А кто-то просто хочет быть твоим плечом для того, чтобы иногда поплакать.

Так вот, я горжусь тобой, восхищаюсь твоей силой воли и уверена, что у тебя всё будет хорошо и всё получится. Если ты уже на столько похудела, значит, организм склонен худеть. А потому, надо просто успокоиться и дать организму время, он потупит немного, подумает, что-то там у себя поперенастраивает и дальше начнет худеть.

ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!!! :)

Изображение пользователя Ксютик.

Ксютик — сб., 10.04.2010 - 19:57

Честно, прослезилась. Мне сейчас немного одиноко и мне бы очень хотелось , чтобы всё это действительно было правдой))) Спасибо большое за поддержку!!!! Я обязательно скину эти 10кг в ближайшие 2 месяца!!!!! обязательно)) И тебе всего самого-самого наилучшего!!! Побольше отвесиков!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя домохозяйка.

домохозяйка — ср., 07.04.2010 - 21:20

молодчина с железной силой воли)))... Вопрос, ко всем: как вставить ленейку веса?

Джуманджи — чт., 08.04.2010 - 19:48

Спасибо большое за добрые слова. :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer