Запись 132 - позорная

главное не бросать...1 вечер жора - это ещё удержимо и поправимо. Так что держись и заново продалжай идти к цели))

Текс! Ничего криминального не вижу.
А ты где на англичанке шоколадки увидала, стесняюсь спросить?

Не так уж и много. А просто яблоки были не кстати. Их надо было съесть хотя бы через час. Просто бродит сейчас все съеденое и кажется, что обожралась.
Кстати, у тебя тут не белка. Лучший выход- это на следующий день провести РД белковый, а ты, смотрю, опять углеводно-жировой собираешся. У тебя в печени сегодня много гликогена.
Так что советую завтра посидеть на белке.

хах)))) ну ты что, Звездочка???? Это к тебе маленький-маленький Жорик пришел! Вот ко мне натуральный дядя Жора, а у тебя что это?))) Давай сегодня больше ни-ни, а завтра разгрузка!)

Не такой уж и страшный ужин....тем более не поздний

Оль, не смеши! И это ты жором называешь??? :surprise1:
Удачно разгрузиться!

Звездочка,ну ты чего?...
решила разгрузку отпраздновать?
хотя серьезно,не похоже это на срыв/жорик)
просто нормально покушала)
такое чувство,что вот у меня жоры,так жоры)
я тоже сегодня купила шоко,альпен голд зеленую,с фундуком))
завтра на разгрузку))не сворачиваем с пути))

Солнышко, такое со всеми случается иногда. Это еще не Жора...у меня покрупнее бывает! В этот период еле держу себя в руках, чтобы не наесться...а все нервы.
Меня сегодня тянуло на сладкое, когда была в магазине у родителей...сьела только батончик с белым шоколадом и кокосом, от остального удержалась, слава Богу...

Завтра разгрузишься и все будет ок :)))
Удачки

У тебя какое то странное понятие обжорства))) Все ж натуральное и овощново-фруктовое!!
Ну то что поздно это конечно не в +, но не так страшно, с утра может быть привесик в гр 200, но после завтра и следа от этого не будет!
А вообще то что хочется вечером поздно, скажи себе что разрешишь это завтра с утра, и чаще всего с утра этого уже не захочется!!!

это не такое уж обжорство,вот мое раза в 4 больше ,чем твое! :laugh1:

Чувствую совсем дядя Жора метлы не боится... А ведь настучу ему по наглой морде. Что эт он людей с пути правильного сбивает???

Шоколадка до разгрузки дожила?

Забей! Ты ещё обжорства не видела! )))

Давай новую запись - только не позорную!