Как сделать волосы здоровыми и пышными

волосы ни от чего толще-гуще не станут. так уж задумано природой-сколько и каких дала волосяных луковиц так и будит и :cray: у меня та же проблема. внешний вид сильно улучшают бальзамы,маски-они добовляют блеск и делают послушнее(глискур азиацкая гладкость например-волосы от него не супер гладкие но значительно послушнее и не пушаться) . объем хорошо делать с кремом сансилк объем. ну это как бы и все из моего опыта

У меня тоже волосы тонкие, да еще и прямые как палки. И никакие пенки, лаки и прочие средства совершенно не помогают. Укладываю щипцами, но это тоже сильно их сушит, и потом, хватает такой укладки на пару часов в лучшем случае, а с лаком еще хуже. Последней моей попыткой подарить волосам пышный вид была химическая завивка - сошла моментально и только испортила волосы. Год ходила с сожженными короткими волосками спереди Потом мне еще тогда же сделали градуированную стрижку - худший вариант для тонких, коротких и прямых волос. Торчат в разные стороны совершенно некрасиво. В общем, единственный выход, который я вижу лично для себя - набраться терпения, отрастить длинные волосы и никогда больше не стричься. Так хоть немного они будут смотреться пышнее.

Вот как раз недавно видела рецепт от выпадения волос... думаю и как питание для них будет отлично
http://www.nadietah.ru/node/159086

со своими волосами воюю время от времени))
раз в неделю делаю масочки из репейного масла (1 ст.л.), желтка (1-2) и лимонного сока (1 ст.л.) - на 1,5-2 часа. волосы становятся блестящие, мягенькие, красивые.)
неплохо укрепляет волосы хна (бесцветная).
полезно и льняное масло - принимать внутрь (оно еще и для кожи полезно и вообще хорошая штука :happy: ).
и стараться не сушить феном - портит он волосы...
время от времени еще стоит менять марки шампуня и ополаскивателя - а то волосы привыкают.
и подстригать кончики тоже надо. не обязательно серьезно стричься, а только кончики.)
витаминки пью время от времени (Алфавит диета) - просто для организма, влияния на волосы не заметила.

но все что я написала выше - скорее советы просто для укрепления волос (любых)) ), чтоб были здоровые и красивые, пышность не могу обещать ... ))

думаю в наше время проблемы с волосами есть практически у всех.
у меня они например очень страшно выпадают. Одно время решила попить дрожжи специальные, эффект был, но продержался пол года (кстати от них я ни на грамм не поправилась).
Сейчас купила шампунь с плацентой (от выпадения волос) и маску керанова (так же от выпадения). По деньгам получилось: шампунь - 180 руб, маска - 100 руб. Покупала все в аптеке. Пользуюсь недели 2, и эффект заметен, волосы стали более плотные и начали блестеть, выпадение тоже сократилось.