что выбрать?

Главные вкладки

Изображение пользователя Vitaminka.
пт., 29.10.2010 - 22:51 — Vitaminka

preved всем приветик! Девочки, подскажите пожалуйста куда лучше записаться на фитнес или в тренажерный зал? кто как думает?)) :muscles3:

Спорт


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ирина_75.

ирина_75 — пт., 29.10.2010 - 23:05

Я думаю, что если надо вес просто согнать- идти на беговую дорожку и бежать, бежать.... А для коррекции фигуры- фитнес. Мне еще степ нравится...

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — пт., 29.10.2010 - 23:11

мне кажется,в тренажёрку...
фитнес больше на наращивание мышц,как я понимаю...облегченный бодибилдинг как написано)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя ggw.

ggw — пт., 29.10.2010 - 23:19

что финтес(пилатес,степ) наоборот так хорошо жир сгонят,там так хорошо и интенсивно двигаешься...
а Тренажорка наоборот наращивать мышцы,потому что там только дорожка ,да велик кардио тренажеры...


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Vitaminka.

Vitaminka — вс., 31.10.2010 - 15:24

дело в том, чо мне нужно и вес сбросить и откоректировать фигуру..и вообще понять есть ли у меня мышцы :muscles:, т к спортом я не занимаюсь никаким(не считая пресса дома..иногда)...но ОООЧЕНЬ хочу начать)) поэтому и не могу решить куда же все тки записаться)))
в любом случае спасибо за ответы))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Ни рыба ни мясо — вс., 31.10.2010 - 15:31

А у вас нет так чтобы и на фитнес и в тренажерку можно было? В Москве с этим проще...
Я бы выбрала тренажерку, т.к. там и кардио есть, на дорожке можно побегать и мышцы подкачать.
Или вообще пойти выучится на фитнес-инструктора (как я это сделала) и сразу же заполучишь все прелести фитнеса :laugh1:

Изображение пользователя Vitaminka.

Vitaminka — вс., 31.10.2010 - 16:20

неа...у нас такого нету...по крайней мере чтобы было не очень далеко от моего дома...к сожалению))) а вообще фитнес-инструктором пойти это хорошая мысль))) но наверно изначально нужно иметь для этого обточенную фигуру)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя мур.

мур — вс., 31.10.2010 - 16:27

да уж в тренажёрку давай!!!!!!! :drinks:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Vitaminka.

Vitaminka — вс., 31.10.2010 - 16:38

:) спасибо! как я поняла, большинство за тренажерку..так и поступим)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Бракозябра