Хорошо, вы пришли с работы и, съев все, что нашли на плите, легли спать. Вот только спать вы легли не один, а вместе со своей 12-перстной кишкой, в которую запихали приличный пищевой комок.
Худеем вместе, худеем навсегда! Во имя этих высоких целей, и вдохновленные тем, как в последнее время похудела какая-нибудь звезда телеэкрана, женщины готовы принести на алтарь красоты время, деньги и даже здоровье.
А вы замечали такую простую вещь: кто ест много и не толстеет - люди, как правило, довольно энергичные, скорее даже суетливые, не сидят на месте, а если и сидят, то постоянно елозят, крутят что-нибудь в руках и т.п.
ага... у меня в полке овсяное печенье лежит. Нравится оно мне. А я пью кофе. И не закусываю. И вот думаю, что завтра я с натсшкой по-любому куда-нить пойду. Вечером. Пятница ж как-никак.
красиво звучит (я про совершенство)
а пока я сижу на работе в своей туничке -
которая меня скрывает...(точнее мои жиры)
и попиваю кефирчик!
Кстати, мне интересно, это только у меня
после кефира через какое-то время
7 ДЕНЬ
сегодня на весах 61.5
это лучше чем было - 63!
Вчера после работы неудержалась и купила окорочек:(
слопала его (там грамм 150 было) ГРИЛЬ
потом весь вечер думала о том, что происходит
Сижу на диете, на весы по субботам, но с понедельника заметила, что очень сильно хочу есть, а через 20 мин ощущение как будто я слона съела, и есть захочу лишь часа через 2, в начале не было, но мне кажется, что организм брал н
«Бродяга подходит к разодетой женщине и говорит:
- Простите, мадам, но я уже не ел шесть дней!
- О Боже, – вздыхает та с завистью – Мне бы Вашу силу воли»
Новые комментарии