- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Лирика о фитнесе
Главные вкладки

ср., 16.02.2011 - 12:04 — tataka
Шла я вчера вечером домой после тренеровки и думала... Почему я написала, что купить абонимент в фитнес-клуб - это просто!? Вовсе не просто((
Ну, купила я абонемент на степ-аэробику, а заниматься получается плохо и радости от этого испытываю меньше, чем могла бы. Дело всё в том, что я тормоз. Начинаю дневник с сокрушительных признаний: вчера призналась, что ленивая обжора, сегодня - что тормоз... ужас. Не получается у меня эти связки с мамбами и поворотами повторить!! В итоге все прыгают, а я стою тупнем и смотрю. Это конечно не на протяжении всей тренеровки, что-то у меня всё-таки получается. На третей тренеровки я заплакала прямо при всех, прямо посередине тренеровки. Плакала потому что жалею себя и злюсь одновременно, потому что в тот момент, когда у тебя не получается, когда стоишь одна единственная и смотришь как другие прыгают, кажется, что все на тебя смотрят с жалостью и недоумением: "Неужели она такая тупенькая, что не может повторить связку после 10 попыток?!?!" Со стыда сгореть хочется(( выкинуть абонемент и никогда больше не ходить на фитнес. Когда я пришла домой после той злосчатной тренеровки, я наелась шоколадных конфет. Абонемент не выкинула и благополучно продолжаю ходить в фитнес-клуб. Вчера снова ничего не получалось, плакать уже не хотелось, было даже смешно, над тем какая я нескладная и неповоротливая. Когда смотришь на тренера и других девочек изящно прыгающих в такт музыке всё кажется таким простым, кажется, будто сама щас так же легко и изящно будешь пархать над степом, а в итоге ноги заплетаются, в голове путаются все последовательности...ээээх...
Выход из всего этого есть) Подобрать тот вид фитнеса, который тебе подходит, в котором у тебя всё получается, в котором тебе комфортно. Еще до родов я перепробовала всё, ну или почти всё, кроме степ-аэробики (была уверена заранее, что это не моё). Я занималась:
-R'n'B танцы (хватило 6 занятий, чтобы понять, что это не моё)
- Танцы живота (очень нравилось, но не хватает гибкости и пластичности)
- Просто тренажёрный зал (занималась не в полную силу, эффекта было мало)
- Тай-бо (очень понравилось, отличная аэробная нагрузка, замечательно подходит мне)
- Силовая тренеровка (жесть, но мне подходит)
- Фит-бол
- Йога
- Интервальная аэробика (жесть, просто жесть)
- Калланетик (просто вау! идеально для меня)
НННоооо.... в клубе рядом с домом в удобное мне время только степ-аэробика И у меня есть 2 выхода: либо я настрою свой мозг на быстрое запоминание связок, либо я возненавижу аэробику и устрою очередную последнюю истерику прямо на занятии, после чего подожгу грёбаный фитнес клуб и закидаю тренера снежками (шучу конечно)... Дома заниматься не вариант, потому что (еще раз повторю) я Ленивая Обжора!
Замкнутый круг)
Нравится:
- Блог tataka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Рви! Рви этот круг! А то
Рви! Рви этот круг! А то никогда не выберешься из ямы. И пусть лучше на аэробике говорят - неужели она не может повторить, чем окружающие впоследствии - неужели она не может привести себя в порядок? Выполняй упражнения не досконально, но хоть так, как можешь. Просто само посещение аэробики дисциплинирует.
Кто-то мне давно сказал: "Не делай ничего правильно с первого раза, иначе никто не оценит, как это было трудно". За упорство и целеустремлённость уважают.
А шоколадные конфеты - в топку!