За сегодняшний день съела маленький кусочек рыбы, выпила две чашки кофе,три чая, ну и еще бёрн и колу=)))
Похудела за сегодня больше чем на 1 кг...
Не знаю, есть не хочется просто...
Привет Всем! Сколько себя помню никогда не была худенькой! Но с лишним весом борюсь постоянно! Удачно получается весной. До отдыха сбрасываю 5-7 кг, а после отдыха до НГ запасаюсь!
глянула в холодильник краем глаза...нормуль :))) завтра родители еще перед отъездом покушают, с собой возьмут еду, так что думаю останется немного из запрещенного - немного риса, может быть чуть-чуть винегрета, ну а все ос
Сегодня невероятно болит голова:( как то только правая сторона, и правый глаз просто вываливается.Хочу позаниматься , но не получается.просто прихожу в ужас что пропускаю упражнения всякие( вот только пресс смогла пок
Всем,всем привет!!!!Наконец-то у меня поднялось настроение.Я выпила 1% кефир и скоро начну делать физические упражнения.Пресс болит,но боль очень приятная))))Продержаться бы еще дня 3-4 на этой диете,а потом можно переходит
«Если хотите узнать, каковы были ваши мысли вчера, взгляните на свое тело сегодня. Если хотите понять, как будет выглядеть ваше тело завтра, посмотрите на свои сегодняшние мысли.»
Новые комментарии