Ставлю себе оценку 3.
Диету я себе пока не выбрала.
Но уже отлично , что сейчас пишу , а не у холодильника сижу!!!
Не наелась на работе плюшек, сушек и.т.д.
Надо-бы себе подобрать что-то конкретное.
Здравствуйте. Я здесь новечок. Решила с завтрашнего дня сесть на диету. Но еще не решила с чего начать. Не выбрала диету. Что можете посоветовать. Хотелось бы сбросить (в конечном результате) не менее 8 кг.
У меня щас момент истины наступит :)
Я встречаюсь со своим бывшим, он не видел меня ровно месяц. Я чувствую, что немного похудела, девчонки говорят, что в джинсах я выгляжу стройнее, чем в штанах...
Сегодня последний вечер и последняя ночь перед приездом родителей...24 дня пролетели так быстро, я ведь совсем недавно прыгала от радости, когда узнала, что родители уезжают, а щас ощущение как будто и небыло этих 24 дней...
Посмотрела я свое фото , которое надо на вод. права,аж жуть.Лицо круглое, щеки как у хомяка, да и 2 подбородок стал появляться. Как же я хочу побыстрее похудеть.
Сегодня весь день просидела на салате из капусты, хотела на кефире - но кефир не купила. На работе сегодня почти весь день сидела, так что зарядку вечером сделаю минут на 40, а если выдержу то на часок.
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии