Записи группы

Изображение пользователя Bri.

Воскресный отчет

Всем привет!🌼 вот бесполезно мне что то планировать! Планировала разрузку? Ага! Щас! Утром конфета, обед 2 кусочка шашлыка и ложка овощного салата без заправки. Компенсировала еду помощью мужу: перекладывали кирпичи, 300 шт. Ручки отваливаются!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Мечтания о еде

.У меня ещё один - два дня диеты , но надо  приготовить рыбку. Вот думаю хек сделать под маринадом или запечь и посолить скумбрию.

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

Клуб по сбросу веса. Август

Всем привет. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Мой обед

​​​​​​166 гр.
Есть буду ближе к двум, но уже приготовила.:mosking:

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

11 августа.

Всем привет. С утра сгоняла, сняли магнит. Девушка на кассе, даже не извинилась, а в прошлый раз парень на кассе и извинялся и извинялся. Кстати девушка всегда хочет пропихнуть платный пакет, а парень наоборот, положит в пакет, а оплату за него не снимет. Вот это противоположность.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Недостаточный завтрак. Похолодало.


361 гр.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

День 35

-200
Отвесы зависят не от съеденного вчера, а от активности и питания в течение нескольких дней.
Стою перед делеммой, позавтракать брокколи или позавтракать вкусно. Сегодня гриль в гостях.
​​​​​

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

О приятном

Ночую у сестры на даче, все спят, а мне хоть глаз выколи, не хочу. Пока есть время и вдохновение, напишу что-нибудь. Вчера приезжала к сестре на дачу ее подруга с мужем. Мы не виделись больше полутора лет точно. Сказать, что они оба обалдели при виде меня, не сказать ничего.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

11.08.2024

Отчетная дата: 
11.08.2024

Два вечера подряд праздник души и живота (с пивом и вином), срочно исправляюсь. Сегодня только ПП, много воды, движение!))

Изображение пользователя Калина.

Чай, много кофе и только обед.

Утром я собиралась позавтракать, но  отсутствие дома  грейпфрута  лишило меня такового.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Золотце
  • Калина
  • zulenka
  • viktoria.lotc