ПРИВЕТ красоточки)))) вот и мой отчет вчера как и обесчала ничего не ела только пила, но достаточно много и не воды а кефира сока чая....вечером бульон с курицей....утро четверного дня начала с того же супика, чашки кофе и нег
Очень хочется начать новую жизнь со стройной талией. Лишних 20 кг- это вам не шутки! Я знаю. чтобы похудеть нужно всего лишь поменьше есть. Но как это сделать?
.... совсем забыла о конкурсе... точнее вспомнила о нём, когда уже съела второе пирожное... и закусила конфетой. Говорить о том что во всё виновата подруга раз пришла ко мне в гости со сладостями не буду...
Ну правда, так хочется чтобы мы все на этом сайте жили дружно, во всём друг друга поддерживали и радовались небольшим победам каждого))
По-моему это не так сложно)) Пожалуйстаааа давайте попробуем!!!
Раздельное питание означает использование продуктов питания белкового и углеводного состава раздельно.
Схема раздельного питания.
I группа:
Белки
Мясо
Рыба
Яйца
Баклажаны
Орехи
Семечки
Чечевица
Фасоль, горох
вот истина - какао получают из семян бобов - бобы это овощ, сахар делают из сахарной свеклы, которая является овощем, значит шоколад это овощь? Так что вреднее шоколад или овощи????))))
Новые комментарии