- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
№674
Главные вкладки

вт., 20.09.2011 - 13:40 — Ksyushatik
Отчет за понедельник,19сентября
завтрак – овсянка с ягодами
перекус – творог с ягодами
обед – вареный картофель, овощной салат, сыр, конфетка
перекус - сливы
ужин – овощной салат, хлебцы с сыром
перекус – сыр
По питанию молодец - в норму калорий уложилась
Продолжаю делать небольшую зарядку
В выходные питание не особо контролировала, времени на это не было - дома был небольшой ремонтик
Вчера делала уборку в шкафах на кухне, но не закончила, надо еще крупы перебрать - надеюсь, сегодня доделаю
В планах еще стирка, готовка, уборка и много-много разных дел :flowers-103:
Нравится:
- Блог Ksyushatik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
О-о-о-о! Ева! Она прекрасна!
О-о-о-о! Ева! Она прекрасна!
Привет!Ты как
Привет!Ты как всегда-молодец!надо брать с тебя пример!!!
для похудения на www.nadietah.ru
Приветик!!! Как всегда
Приветик!!!
Как всегда хозяюшка))) Питание на 5)) Рассказывай скорее про свои изменения за 1,5 года)) А то я вернулась и нахожусь не в теме.... печалька :wink: