Спорт-7 день, диета 5-й! Всё по плану.

Главные вкладки

пт., 23.09.2011 - 11:38 — Larisko

Привет!

Вес 60! вчера немного перела- днём была настолько голодна, что в 5 часов после работы почти падала в голодный обморок, хотя и творог ела и арбуз, яблоки..
Поэтому вечером отварила мясо- и ела, ела, ела,ела))))
Кусочек приличный схавала.
Немного капусты цветной с сыром и может ложечку салата из сыра. В общем вкусно было!

Отпрыгала 20 митут Джиллиан...тоже отлично.

сегодня надо идти на лекции. Пишем какое то эссе, поэтому мне ещё за день желательно было бы чё нить почитать по теме.
С одной стороны лень, а с другой- ну я же хотела себе хобби...))

Процедур никаких не делаю- не успеть совсем. На выходных постраюсь!

Диету всё равно буду продолжать и не нарушать. Ещё 1-2 кг обязательно надо!

Завтра крестнице мужа Др- так и не поняла, нас пригласили или нет? А с другой стороны идти смотреть на еду и не есть, для меня на шестом дне диеты тяжело будет. Лучше не ходить...наверное.

В общем, чувствую, что дядя Жора от меня наконец то отцепился. Хочу есть, но осознанно.

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Объятти.

Объятти — пт., 23.09.2011 - 12:06

А ты какое образование получаешь?
А какой диеты придерживаешься?


Just DO IT!!!

Larisko — пт., 23.09.2011 - 15:59

Диета- яичная
для меня оказалась голодноватой))

образование- экономическое, по пятницам и субботам буду ходить
Это моё новое хобби)))

Изображение пользователя Милька.

Милька — пт., 23.09.2011 - 12:23

До голодного обморока не доводи себя! Если днем нет возможности поесть, я обычно с собой что-нить ношу (яблоки, йогурт, сух-ты), это очень спасает от налетов на еду вечером.



Девочка кексик, вперёёёд!

Larisko — пт., 23.09.2011 - 15:56

Да я на яичной диете. А она оказывается, очень голодная ! Яйца+фруты+мясо...Сегодня вот овощи ещё и я дополнительно творог съела.

Изображение пользователя Сшенька.

Сшенька — пт., 23.09.2011 - 16:00

Я на ней тоже сидела! Не сказала бы, что она голодная. Я всегда была сытая и довольная) Там же количество неограниченно, на первых двух неделях, точно. Просто важно выработать интервал приема пищи, и тогда не будешь чувствовать, что голодна.

Все в твоих руках. (c)

Larisko — пт., 23.09.2011 - 16:02

А сколько ты на ней скинула и с какого веса?

А мне голодно...нет, конечно, вчера вечером кода поела мяса неограниченно- было отлично!

Изображение пользователя Сшенька.

Сшенька — пт., 23.09.2011 - 16:17

Я скинула на ней 8-9 кг) 9-й плавающий. С 70-69 кг. Со второго захода еще 3-4 кг. Вот. Там же можно неограниченное кол-во за раз съесть... Как наешься, так и бросай. Поверь, кол-во съеденного, но строго по диете на результат не влияет. К тому же, если очень голодно, там разрешено есть огурцы, но не менее, чем за или до 2 часа до основного приема пищи. Подруга пила у меня кефир 1%, тоже скинула 12 кг... Эт я тебе так, по секрету :wink:

Все в твоих руках. (c)

Изображение пользователя Милька.

Милька — пт., 23.09.2011 - 16:16

Я на неё одно время засматривалась. Мне наоборот показалось, там калорийность очень даже приличная. Но ведь это кому как girl_smile
Если эта диета не комфортная, лучше не мучить себя, выбрать другую систему питания yes



Девочка кексик, вперёёёд!

Изображение пользователя Олька-Полька.

Олька-Полька — пт., 23.09.2011 - 12:44

А я предчувствовала, что одна куриная нога тебя до добра не доведёт! :crazy: girl_blum

Larisko — пт., 23.09.2011 - 15:53

Какая то голодная эта яичная диета...не знаю, мож 7 дней досижу, погляжу какой результат и чё нить другое замучу..

LeSSik — пт., 23.09.2011 - 15:01

падать не надобно совсем...Не 1 не 2 не 10 кг. - этого не стоят..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Larisko — пт., 23.09.2011 - 15:52

Это точно.
какая то голодноватая эта яичная диета, сегодня я увеличила колличество съеденного- и нормально! даже мож многовато сегодня..
А вчера весь день фрукты да чай...вот и переборщила.
Я ж говорю, меня кидает в крайности- то обжираюсь, то не ем. серединку никак не найти

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.