46/90

Всем привет! happy9

Отвес после вчерашне разгрузки 700 гр.. До моего минимума осталось еще 700.. Надо очень стараться на этой неделе. sportsmen-357

Сегодня меню:
з - яблоко съела
о - будет отварное мяско с тушеной капустой+2 кус.хлеба
у - порция в два раза меньше обеденной

По спорту как обычно.

Думаю, день в отношении похудения пройдет без нарушений. бабочки
Всем прекрасного дня! :flowers-103:


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя эксленка.

с отвесиком тебя!!!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Спасибо!:-)


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Замшевый слон
  • June
  • estonianyorkshire