Всем привет. Закончилась дома картошка. Пока я собиралась за ней, зарядил осенний дождь. Раз так подумала я, то соберу ка я 3 Д принтер с коробки. Муж заверял, что у меня однозначно получится это сделать. 3 Д принтер это подарок мужу на День Рождения.
Сегодня не взвешивалась, не хочу смотреть на последствия.
На завтрак 525 ккал, что меньше чем вчера, но все равно не мало.
Теперь как обычно терпим три часа.
Если не считать резкого скачка веса на прошлой неделе, то я три недели +/- в одном весе. 2,5 кг скинула и застопорилась. Потому что комфортно😜 И отражение в зеркале норм, и ем вкусно, и есть силы на физическую активность на привычных мощностях.
«Удовольствие от еды получают люди всех возрастов, ежедневно и в любой стране. Оно может сочетаться с любым другим удовольствием, но остается единственным утешением в случае утраты всех остальных удовольствий»
Новые комментарии