59.5 ПИТАНИЕ СЕГОДНЯ

Давненько не выкладывала свое питание:
Сегодня:
З - макароны с отрубями, салат из свежих овощей
П - яблоко
П - половинки яблока
О - салат, отварная куриная грудка
П - апельсин
У - тарелка борща

Хотела на ужин тоже куриную грудку, но приеду поздновато, перед аэробикой будет тяжело.
Завтра будет примерно тоже самое, только утром каша перловая, я ее вчера замочила вечером, чтобы сварилась быстрее. А на ужин завтра творог со сметаной.

Всем отвесиков хороших!


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • estonianyorkshire