Третий день я не делаю никаких упражнений. Не хочу и не могу себя заставлять. Совершенно нет настроения. Работу, которую можно отложить - откладываю на потом. Вселенская лень.
Добрый вечер!😀 а вы заметили, что мы все стали поджирать запрещенку?🤔 я сегодня и наполеон ела и пончик и сейчас заливаю свою черную полосу розовым шампанским!🤣🤣🤣 розовым по черному!!!🤣🤣🤣 вообщем мало мне в жизни проблем!!!😊 Сегодня у меня раскололся кусочек 8ки, зуба! Т.е.
Еще вчера младшего сына в его обычную школу собирали, сегодня перевели в математический лицей. Мы давно об этом думали, но как-то неожиданно все вышло. Нанервничалась я сегодня, столько дел - собеседование, тестирование, документы забрать, форма совершенно другая и много других хлопот.
Прогулка ( 11460 шагов)
Тренировки сегодня не было, вчера фитнес йога 50 минут, беговая дорожка+велотренажер 30 минут
Питание (3)
9.00
17.00
22.00
Ужин поздно, фруктов много за сегодня, много нервяка!
+++ вода
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии