спросонья. какая я сейчас (фото)

Главные вкладки

пн., 27.10.2008 - 06:52 — irina0208

Вес 58-59. К Новогодним праздникам надо хотя бы до 54-55 сбросить, подзагореть и сменить прическу :)
В новый год хочу быть новым человечком
Завтрак:
чай зеленый -2 ккал
хлебец - 13 ккал
сыр нежирный 20г - 20ккал
клетчатка - 5ккал
ИТОГО: 40 ккал

Впереди ужасная 6-дневная рабочая неделя.. ВСЕМ УДАЧНОГО РАБОЧЕГО ДНЯ!

Фотогалерея
Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения IMG_1478.JPG47.78 КБ
Нравится: 
5

Комментарии

Anestezia — пн., 27.10.2008 - 06:55

Хорошая фигура! В твоем случае нужен спорт и все, ты очень стройная!

Диета "Американские гонки" с 27.10 по 16.11

Изображение пользователя arina000e.

arina000e — пн., 27.10.2008 - 06:57

И животик покачать:) А худеть 100 % не нужно!

25 — пн., 27.10.2008 - 07:02

Попку подкачать, а так все нормально. Фигура действительно очень хорошая.

irina0208 — пн., 27.10.2008 - 07:04

попа это беда моя.. ее тааак сложно качать... мне поддержка чья-то нужна, чтоб надр мной стояли и контролировали, чтоб я не отлынивала.. а то я начинаю.. чуть-чуть позанимаюсь и бросаю..

Изображение пользователя arina000e.

arina000e — пн., 27.10.2008 - 07:06

А мне кажется, что в этом месте у тя все нормально:) Но спорт не помешает...

irina0208 — пн., 27.10.2008 - 07:17

я все же надеюсь, что засчет диет все лишнее с попы сойдет, а потом там где нужно (живот, грудь) мышцами наберу

Изображение пользователя arina000e.

arina000e — пн., 27.10.2008 - 07:18

не сойдет, а обвиснет! без спрота нельзя...

irina0208 — пн., 27.10.2008 - 07:03

ну потолстеть назад если что я всегда успею )
а животик да, надо над ним работать.. никак не могу найти зал по дороге из дома домой, т.к. ездить куда-то далеко неудобно, потому что живу в области, а работаю в Москве, добираться неудобно обратно будет..
я хочу сейчас все-таки еще немного сбросить, потом в зал походить, мышцы вес все равно добавят..

Изображение пользователя arina000e.

arina000e — пн., 27.10.2008 - 07:05

Ирина, а что мешает дома живот качать?

irina0208 — пн., 27.10.2008 - 07:10

отсутствие места)
у нас сейчас ремонт, который делает муж в одиночку(поэтому затянется надолго) все содержимое коридора перетащили в комнаты, пройти толком негде, не то что лечь и позаниматься.. :((

Изображение пользователя arina000e.

arina000e — пн., 27.10.2008 - 07:12

ааааааааа! Ну тогда понятно!

Изображение пользователя Андрейс.

Андрейс — пн., 27.10.2008 - 10:00

Тут однозначно только спорт нужен... похудением дальнейшим только все испортишь.
Удачки.

Изображение пользователя Андрейс.

Андрейс — пн., 27.10.2008 - 10:14

Тут однозначно только спорт нужен... похудением дальнейшим только все испортишь.
Удачки.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • WilliamCeast
  • zulenka