-1 и спортивное утро, 5 день диеты

Сегодня утром встала на весы и увидела цифру 72. А это значит что с еще одним кг можно распрощаться.

Счастливая решила легонько размяться - в итоге разминка затянулась минут на 40, сделала комплекс упражнений, предварительно намазавшись новым кремом. Ооочень необычные ощущения - потеешь, но тебе холодно :) Потом быстрый контрастный душ и на работу, отказавшись от пользования лифта. Хорошо :)

Сегодня в меню - яблоки, зеленый и травяной чай без сахара.

Вечером будет контрольный отчет со всеми измерениями.