мои первые фото на сайте

Изображение пользователя Victoriya.

Правда, это было в августе этого лета, сейчас как мне кажется, я поправилась ....особенно в бедрах ( мама говорит, что не правда), но я то вижу и чувствую......БУДЕТ ИНТЕРЕСНО, ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ!!!! ( ПЛИЗ, ТОЛЬКО ПРАВДУ)

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения SP_A0203.jpg257.61 КБ
Иконка изображения SP_A0208.jpg257.79 КБ
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Нэко.

"АМЕРИКАНСКИЕ ГОРКИ"
итак..зачем думать и гадать.давай лучше...обмеряйся.

avatar_165.gif

Изображение пользователя Маркиза.


Ну насчёт фигуры тебе виднее, а вот волосы у тебя шикарные)))))


Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Victoriya.

спасибо, это мой натуральный цвет ( смоминается фраза из фильма)... ;)
а вот для фигурки....-15 кг надо, а как ты считаешь. что со стороны????

Изображение пользователя Маркиза.


Ну в принципе фигура у тебя нормальная. Некоторые могут сказать что можно быть и по стройнее, а некоторые могут а такой фигуре только мечтать, эта уже на любителя))). Ну если тебя что то не устраивает и у тебя есть желания это изменить, то почему бы и не попробовать? ;)


Аватары и анимация на GIFr.ru

Приветик!! Хорошо выглядешь!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Victoriya.

спасибо, конечно)))
но бывало и лучше это, я после приезда из Израиля, там набрала 4 кг, правда потом сбросила.....потом опять набрала и опять сбросила...... В ОБЩЕМ КАК ШАРИК!!!!! ЭТОТ ГОД ПРОЖИЛА.
ХОЧУ СТАБИЛЬНОСТИ

А кто этого не хочет?? :?я тоже хочу стабильности, и не при 70 кг, а при 50 :) Т ы уже подобрала себе диету? Как ты вообще собираешься худеть или уже худеешь? Сколько ты весишь и сколько хочешь быть?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Victoriya.

Это трудный для меня вопрос, так как дома весы сломались и шалят....вначале при кд на прошлой недели показали 70 ( у меня давно такого веса не было) сегодня показывают 65, на выходных куплю новые и буду точно знать.
На определенной диете не сижу, можешь почить в моем дневничке....стараюсь меньше есть и больше двигаться, так 1.5 года назад я похудела за 2 месяца похудела до 62-63, с 69кг, худела легко, питалась почти так же (конечно первое время полностью исключила-сладкое, жирное, мучное....)
а потом начала встречаться с парнем, он владелец ресторана ( ную. я думаю объяснять не надо....завтрак, обед и ужин какие были.....на это мой желудок отреогировал незамедлительно, и у меня началась аллергия....потом антибиотики...лишние кг....... :( ну короче с парнем, я рассталась, зато осталась с лишними кг.....

Да, я тебя понимаю. Тоже люблю покушать. особенно не могу удержаться, когда готовлю. Хочу мужа побаловать чем нибудь вкусненьким, а когда сама готовлю, то сьедаю в два раза больше :jawdrop: А не готовить нельзя :(
Я по себе заметила, что худею довольно быстро, если захочу. но так же быстро набираю вес, даже если худею медленно. Надо всегда себя в чем то ограничивать. завидую тем, кто ест все подряд и не полнеет.Последнее время такой жор напал, ни чем не могу себя мутивировать. :? Вот пытаюсь с помощью этого сайта и вашей поддержки добиться желаемого результата. :? До понедельника хочу составить графи питания и начать "серьезно" худеть и наконец то заняться собой.
А сколько ты хотела бы сбросить?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Victoriya.

Ну если, я сейчас 65 (точно не знаю) тогда 10 кг, до 55. Вообще мне вес не так важен, я за ним не гонюсь для меня важен-объм, у меня проблема с бедрами и ногами ( толстенькие ляшечки), в первую очередь у меня худеет талия и поподают бочки. Аааааа еще это проклятый целлюлит, сейчас спортом не занимаюсь, времени нет, и он еще заметней.
У тебя нет такой проблемы? какой твой рост?

не поверишь :) у меня тоже ляшки в первую очередь толстеют и в последнюю очередь худеют. Я сейчас вешу 72 кг, при этом на животе жирок есть, но он плоский, а вот ноги ни в одни штаны уже не влазиют. И с целлюлитом тоже борюсь. Я одно время упорно занималаось спортом, бегала в лесу каждый день, похудела до 60 кг и ноги были худыми и целлюлит изчез. Так что я теперь не верю, когда говорят. что как бы не похудел, целлюлит все равно останется. Конечно это от возраста зависить. так вот именно поэтому надо сейчс худеть и поддерживать свой вес, что бы потом с целлюлитом не ходить, когда уже не возможно будет от него избавиться))) это я для себя такие выводы сделала ;) мой рост 1,62м. я уже сама себе противна :O надо срочно что то делать. но из за того, что я всегда после диет набирала вес. у меня нет ни какой энергии худеть, потому что все равно потом набиру. что делать? :)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Victoriya.

Главное настроиться на победу, а не на поражение. Резко на диету не садись, организм тебе потом отомстит...в виде тех же кг, да еще с их друзьями!!!
не паникуй, неделю назад, тоже не могла влезть в джинсы в которых была 16 сентября этого года, тогда опять весила 63, а потом батс и 70 ( жор, жор, жор....как с голодного края была).
я думаю до конца следуюющей недели буду пересматривать свой рацион, и правильно питатсься, потом сяду на 5 диету, а за тем в течении месяца буду, как первые две недели......И ЕЩЕ НАЧНУ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ, ЕГО ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ, но когда мне не нравится, чо что я вижу в зеркале (тобеж меня) пропадает всякая охота, еще стыдно потому что очень много знакомых там появилось за 1.5 года, девочки были в два раза шире чем я, а теперь наоборот. вот так и валяется моя карта 4 месяц, а 12 ноября заканчивается абонимент((((

кстати у нас рост почти одинаковый, я 164-165, и лет пять назад весила 73 кг(мой макс вес)
давай будем друг за другом следить и поддерживать будет легче)))

Верх отлично! А вот над ножками надо поработать!

Изображение пользователя arina000e.

Нормальные у тебя ножки! Я внизу даже полнее! А я тебя выше и вес 60 кг!

Попробуй приседания. Это очень эффективно.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka