Записи группы

Дайте совет !!!!!!!!!!!!!!

Я новичок на вашем сайте, очень хочу сесть на диету!!! Помогите мне, очень вас прошу!!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Hope983.

УРРРРАА!!!!!!!!

68.2 ,Я гуляла 5 часов пешком ,быстрым шагом по мелким делам по городу ,вот пришла,и 68.2,а ушла ровно 69,короче выгуляла 800

грамм
вывод,это был вчерашний чай
:)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Нравится: 
0

Примите в свои ряды?

Всю жизнь борюсь с лишним весом. На диетах уже давно не сидела, а привести свое тело в порядок ко дню рождения очень хочется. Мой вес на данном этапе 62 кг. Желаемый- 52-55 кг.
С сегодняшнего дня у меня разгрузка: 3 водных дня.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Hope983.

День 13й отчёт за вчера

я в шоке!

я вешу сейчас 69.0
а позавчера я была уже 68.6 а вчера 68.3
ну почему?!
вот моё вчера
утро

умылась,покривлялась(зарядка),5 морковок,сильно пресильно хотелось есть поэтому выпида пол-литровую бутылочку

воды

Нравится: 
0
Изображение пользователя Pafaela.

3-ий день слабость

сегодня четверты день моей диеты утром встала сильный упадок сил был!!! щас тоже чувствую себя не очень! кушать совсем не хочеться но я все равно решила покушать!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Oksana.

наконец-то я решилась

на сайт уже давно захожу. Но были проблемы с правой стороной страници(они и сейчас есть),решила попробывать, как посоветовала adminka, через разные ссылочки.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ELL.

Когда

тебя начинает все устраивать, и стрелка на весах опускается ниже, то чувствуешь в жизни какое-то удовольствие.Да и говорят, что даже позитивные мысли помогают человеку сбрасывать вес.А еще.

Нравится: 
0
Изображение пользователя детка.

У нас послезавтра деревянная свальба

Наш первый юбилей . Пойдем в кафе. но еще не решили .но я решила в тот день мало есть . но много танцевать и заниматься сексом. сделаю крутую прическу . наряжуся и в бой.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ELL.

Заливная рыба

У меня сегодня 9 день диеты.На завтрак салат из моркови.(Правда съела морковь без масла.На обед у меня будет заливная рыба.Надеюсь, что можно,тк по диете написано, что отварная.Не дождаться обеда.К чему я зд

Нравится: 
0
Изображение пользователя ELL.

Отчет

Вчера вечером:
упражнения на пресс 2 подхода по 30,упражнение "ножницы" по 30
косое скручивание 2 по 20
наклоны вперед 50
наклоны в сторону с рукой по 30.
отжимания 2 по 15.Приседания 100

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Bri