Записи группы

Изображение пользователя angel_g.

вчерашний день

вчера:
7.30 - геркулес на воде
9.40 - яблоко, творог
13.00 - рыба150гр., помидор
15.30 - отварное мясо
17.40 - салат из огурцов и помидор
19.20 - сыр 50гр. + 1 печенька (не смогла удержаться)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Glafa.

2й день на гречке

в общем, сегодня гречка показалась мне болле вкусной чем вчера (может такими путями к концу недели я в нее вообще влюблюсь)))) короче!

Нравится: 
0

девочки

сколько можно на кефире просидеть..терпению приходит конец..очень что-нибудь существенное хочется пожевать:(Может к нему добавить что-то?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Инночка.

Второй день вес:75

6.30 кипяток
8.00 стакан йогурта
11.30 откусила блин
12.00 каша с медом, стакан воды
13.30 мандаринка
14.15 стакан воды
15.10 доела блин, выпила стакан йогурта
18.30 Чай, гранат

Нравится: 
0
Изображение пользователя ируха.

день

второй!

Нравится: 
0

Весенние блиц-диеты

Кратковременные диеты НЕ являются правильными уже по своей сути – худеть быстро нельзя. Но нам все равно очень хочется, поэтому иногда можно. Итак, давай сделаем это по-быстрому!

Нравится: 
0

10 самых популярных диет (плюсы и минусы)

10-е МЕСТО: ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ

Нравится: 
0
Изображение пользователя МилаяЛюдям.

Цели, задачи и пути выполнения

Мои цели: (тут я солидарна с девочками с флайледи.ру)
1. приобрести правильные пищевые привычки
2. получать удовольствие от занятий фитнесом
3. любить своё тело, холить, лелеять

Нравится: 
0

день... сбилась со счета, вобщем мой день))))

итак, после вчерашнего позитива, я закупила еще пару журнальчиков излазила сайт правильного похудания в поизках рецептов. Теперь зачитываюсь)))) На работе с девушкой сидим вместе прада она на пару недель раньше села. Ну это не важно.
Итак сегодня:

Нравится: 
0
Изображение пользователя МилаяЛюдям.

С почином...

Как здорово, что я нашла место, где есть такие же "немного озабоченные", как и я...

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • НюткаЯ