- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
1 day Марафона / 8 day Гречневой
Главные вкладки
чт., 25.04.2013 - 17:39 — Kristobal Hynta
Настроение отличное, в общем, любофф, что ещё надо? :)))
Любимка мне принёс творожку, клубники и ещё каких-то вкусностей, а я даже это не ем, хочу добить 14 дней гречки, потом 6 дней на 6-ти лепестковой, а потом, слава Богу уже на Катю Мариманову перейду, единственное, постараюсь есть больше белка, пить сасси ну и продолжить все процедуры, конечно.
Сейчас мечтаю о фитнес клубе и аква парке.. ну и съесть чё-нить акромя гречки.
Сегодня взяла в рот и выплюнула (извините за откровенность) - в итоге на одном кефире.
Я теперь понимаю, почему люди на монодиетах худеют, особенно в последнии дни - этот монопродукт уже не лезет ни в одно горло и сидишь полуголодом . Я капитан Очевидность :) - но, пока сам не прочувствуешь - не понимаешь в какую засаду попал
Удачи вам девочки, во ВСЕХ начинаниях! Спасибо, что вы есть.
Нравится:
- Блог Kristobal Hynta
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
а я против монодиет)) Уж
:blush2: а я против монодиет)) Уж лучше сразу на Мириманову!!! Или на Дюкана - тут уж че кому ближе)
:) так я тоже не особо за
но, чёт меня на эксперименты потянуло, да и хочется толчка какого-то, мне кажется, что стресс мне на пользу сейчас :)
экспериментаторша))) мне вот
:crazy: экспериментаторша))) мне вот сложно после 6 не есть, поэтому Мириманова - это не мое)) я до 7 тока работаю
ну вот я тоже с Миримановской системой
не во всём согласна. Особенно критично к тому, что кушать только 3 раза, избегая перекусов. Наоборот, я долго приучала себя к дробному питанию - мне советовал это и диетолог, и тренер, и не раз в литературе читала, что полезно. Как-то для себя решила, что это действительно лучше для организма. Думаю возьму из её системы сочетания продуктов по времени приёма, но кушать буду раз 5-6, конечно в общем и целом питание ограничу - сказки это, что можно есть сколько хочешь и худеть :))) Её система-то по сути на тоже направлена - меньше жрать: Ведь по утру, спросонья мало кто может хорошо покушать, а потом ещё и после 6-ти есть нельзя, а ведь мы большей частью после 6-ти и объедаемся.
Монодиеты
Я тоже сейчас сижу на монодиете. Уххх ,как это тяжело. Мечтаю чтоб она уже закончилась. Знаю что вредно, но все равно сижу((Хочу перейти на минус 60 после. Для меня она идеальная. Просто нужно ужин есть на завтрак)))
Терпенья тебе и отвесиков побольше :bounce1:
Спасибо, и тебе :)
Вот-вот, я тоже хочу такой стратегии придерживаться на минус 60 - захотела что-то слопать вечером - отложила: Принцип Скарлет Охары, как на сайте его называют: "Я съем это завтра". Думается, психологически мне будет легчее )))