День 14

Изображение пользователя ШоРох в ноЧи.

Всем добрейшего утра!

Сегодня ровно 14 дней, как я иду к успеху))) До сегодняшнего дня не измерялась,тк не видела смысла.
Ну,что же, результат не заставил себя ждать! Конечно,я отступала от диеты и ела начос и пила пиво, а еще пропустили тренировку в среду, а в понедельник тренировка была вялая и тело не поняло нагрузки. НО.... Результат ниже:

Грудь - 103 / 101 - минус 2 см
Под грудью - 83,5 /78,5 - минус 5 см (!!!)
Талия - 82 / 78,5 - минус 3,5 см
Бедра - 100 / 98 см - минус 2 см
Ляжки - 61 / 60,4 - минус 0,6 см
Предплечье - 26,7 / 25 - минус 2,7 см

Приравнивая 1 см к 1 кг,можно сказать,что пару-тройку кило я скинула))
Чем медленнее уходит вес,тем меньше шансов,что он быстро вернется. Продолжаю заниматься с Синди и еще занимаюсь растяжкой, утренней и вечерней финтес-йогой с Катей Буйда,когда успеваю. А вот с обертываниями не сложилось пока,тк у нас отключили горячую воду до 27 мая (((

В общем, я замотовирована и прекрасно себя чувствую! Если не отступать от диеты,думаю, дело пойдет быстрее :)


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Olenna