Дюкан. Круиз. День 10.

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Доброе утро. Я всё топчусь на месте. Может это психологический барьер?
Чем дольше топчусь, тем меньше мотивации.
Так я мечтала о 5-ке, которую я уже закреплю к дню рождения, а она мне даже не показалась(((
Сегодня иду на спорт.
Не хочу, но иду.
Завтра ДР и я 100% не буду себя ограничивать. А это значит отброшу себя назад в плане похудения. С пятницы повторю атаку, хотя бы на 3 дня. И сегодня уже начну перечитывать книгу дюкана "Я не умею худеть", тк возможно я что то делаю не так.
Вобщем не бросаю, продолжаю)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя dusha.

слушай, как заговоренная...
может пока не взвешиваться?

Изображение пользователя Ya_Tasha.

я не могу, зависимость от весов((( аааа, я кругом зависимая...

Изображение пользователя dusha.

а я научилась... что бы не психовать весь день, взвешиваюсь, только тогда,когда чувствую себя пушинкой с утра=))

Изображение пользователя Ya_Tasha.

буду пробовать взвешиваться хотя бы через день для начала

Изображение пользователя Vitaminca.

Танюш! Ну блин! Вес-вес-вес... Ну и плюнь ты пока на него. Переключись на волосы например. Отвлекись одним словом. А после ДР сделай разгрузку.
И все таки Дюкан хорош только когда ты раньше на диетах не сидела. Ведь даже когда делаешь линеечку себе - там от галочки "были диеты" так меняется срок диеты. Организм сопротивляется. И вообще! Ты же знаешь, что безопаснее всего и обратно вес не возвращается если худеть по 400 гр в неделю

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Да, я зациклилась. Сделаю перерыв на завтра от всех мыслей об весе, диетах и прочего. посвящу день себе. а волосы для меня тоже больная тема.хочу какое нибудь укрепляющее средство, но пока не определилась какое. от масел лезть начинают

Изображение пользователя Vitaminca.

Мне парикмахер посоветовала капсулы шварцкопф купить. Но! Они 70 руб штука. А надо 2 в день... 30 дней. Меня жаба душит...
Купи какую-нибудь профессиональную маску укрепляющую. Мне например очень нравится от маркелл (белорусская косметика) - она не дорогая, очень вкусно пахнет, волосы после нее как шелк и волосик к волосику. Про укрепление пока не скажу - это все таки накопительный эффект. Так что ждемс

Изображение пользователя Ya_Tasha.

я заказала от планеты органики маску укрепляющую, отзывыочень хорошие о ней, жду когда придёт.

Изображение пользователя dusha.

Тань, попробуй эту штучку.
http://shop.rivegauche.ru/goods/goods/12005
меня уже мало чем удивить и народное и ультра дорогое и бюджетное... короче лучше чем это у меня был только японский шампуть Satico Style
http://www.satico.ru/catalog/

Изображение пользователя Ya_Tasha.

спасибо за наводку, поищу, где у нас такое можно купить

Привет! А вдруг организм готовит подарок на ДР.... Не грусти! Приятно проведи завтрашний день, прахдник - значит праздник!

Изображение пользователя Ya_Tasha.

постараюсь. на подарок от организма очень надеюсь. тем более сегодня отлично спортом позанималась

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire