2 недели не ем вечером / Отчет :) за 22.12.09

Главные вкладки

пт., 23.01.2009 - 12:36 — Светланка Светик

вчера не ела после 19.00 легла спать через 7 часов (в 2 часа)
привес + 400 гр
итог за 2 недели, что не ем вечером + 200 гр ((((((((((((((((((((
ищем плюсы:
- не ем по ночам!!!!
минусы:
- не похудела!!!!
выводы:
как и обещала после 2-х недель подключаю еще что-то - вот решила на 90-дневку. сегодня 1-й белковый день
чувствую, что мне будет очень трудно, но буду стараться!!!
удачи всем!!!!!!

О себе
Раздельное питание

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Фрекен-Бок.

Фрекен-Бок — пт., 23.01.2009 - 18:51

Удачи тебе, Светик! Я не знаю такой диеты, но желаю тебе хороших результатов! Все будет хорошо!

Светланка Светик — пт., 23.01.2009 - 19:11

спасибки!!!
выдержать полностью не удалось, ну буду чуть-чуть нарушать, иначе вообще сорвусь!!!!!

только что узнала, что завтра зачет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ужас!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

удачи :)

Deonti — вс., 25.01.2009 - 13:11

Приветик,Светик!!!Удачи тебе на 90-дневке!!!Ты большая умница!!!


Светланка Светик — вс., 25.01.2009 - 13:32

Спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
90-дневку полностью выдержать мне очень трудно!!!!!
я перешла на своё раздельное, но стараюсь выдержать названия дней в 90-дневке, в общем переделала её под себя!!!!
за 2 дня минус 800 гр
удачи :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.