Пятница отчётница Гусенички, сползаемся на отчёт №1.

Изображение пользователя Синеглазая.

Приветики мои красавишны girl_claping

ecdc89119b78.jpg

Ну вот и настала пятница, впереди выходные!!

Как быстро подоспел первый отчёт нашего прекрасного этапа превращения в бабочек. :butterfly1: :flowers2011-2:
Посмотрим - посмотрим, кто на этой недели что делал и что ел??

Сознавайтесь гусенички, как вы себя вели?? Нарушали правила приличного питания, занимались спортом?? :ice-cream:

img13541288.jpg

000049.jpg

Ваша синеглазая, тока от тёти Джилл прискакала - жуткая тётка, но прикольная. Без неё мне бы было скучно!!

Итак, я готова вносить в сравнительную таблицу ваши новые данные, надеюсь, от новогоднего привеса все избавились? Никто не наел новых кгшек? Сейчас мы это и увидим!!

Жду как обычно

ВЕС:
ОГ:
ОТ:
ОБ:
ОЛ:

Каким же цветом будут крылышки у нашей бабочки красавицы под номером 1?

butterfly0_s_ciframi_nedel.png
____________________________________________________________

Инфа для всех новеньких и забывчивых стареньких girl_crazy :

Как обычно, отчёты принимаются с пятницу по субботу, если кому-то нужно позже, пишите в личку, договоримся, если нет предупреждения и нет отчёта, ставлю старые данные прошлой недели и добавляю звёздочку о пропуске отчёта. 2 пропуска отчёта подряд = вылет с конкурса. Позже воскресенья утра данные присылать мне не надо, так как я уже подведу итоги и ничего исправлять не буду.
Семеро одного не ждут!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя анна85.

В личку про причину пропуска

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Синеглазая.

Выздоравливай, Анют!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя marjana2602.

Водолейчик ты наш, непоседливый фантазер. Kiss 2
Крылышки будут зеленными, кошкой не ходи.
Завтра всё намеряю, навешаю и напишу.
Спасибо за мотивацию.
Ты наше всё!
П.С. файл открыла, совсем другой открывала, балда, извини!

Изображение пользователя Синеглазая.

Ну вот и славно!! Буду ждать!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя irina1100.

ВЕС:63,6
ОГ:93
ОТ:74
Ол:57
Об:95

:connie_5:

Изображение пользователя Синеглазая.

Иришка, ты супер!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя irina1100.

привет, Светланка!! Спасибо за "супер"))) правда не совсем заслужила я)) объемы почти не изменились и отвес маленький.. два дня ДР сыну справляли, потом пыталась согнать плюс и пару дней на минус работала))

:connie_5:

Изображение пользователя Ewwa.

Ути какие гусенички красиииииивые!!! Особенно последняя на зеленом фоне :throb:
Синеглазочка, ты такая умничка! Спасибо тебе за старания, :loveshower: представляю сколько времени у тебя отнимает проведение и оформление нашего конкурса!!!
Я завтра отчитаюсь, после сегодняшней тренировки надеюсь на отвес побольше! girl_crazy

Не позволяйте лишнему весу съедать годы вашей красоты.

Изображение пользователя Синеглазая.

Давай -давай!! Буду очень ждать!! :throb: happy9

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Апрельская.

С добрым утром! morning2
Вес: 87 кг
ОГ 100 см
ОТ 80 см
ОБ 114 см
ОЛ 67.5 см

Изображение пользователя Синеглазая.

Привет, моя, как всегда, спящая любимая - старательная гусеничка!! Супер отвес, как всегда на высоте!! :happy:

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Апрельская.

пасибки! :NY:

Изображение пользователя Анюткина_я.

Итак
Вес-67.6
ОГ-95
ОТ-76
ОБ-98
ОЛ-54
Спасибо Синеглазой за организацию такого замечательного конкурса!!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Синеглазая.

Отвес замечательный и объёмы тоже, моя жёлтая гусеничка!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя dusha.

Светик, я как всегда... в субботу... у меня по объемам, круто сошло, а вот вес...сегодня так точно в плюсе скорее всего=) т.к. кильку лопала вчера, а ночью водяного изображала)

Изображение пользователя Синеглазая.

Душа моя, апельсиновая гусеничка, лопающая кильку girl_crazy буду ждать тебя завтра love2

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Синеглазая.

Я тоже отчитаюсь!!
А я алая редиска, нет гусеница :laugh1: ела на этой неделе конфеты по 5 шт в день, если не больше ииии как и ожидалось отвес не велик, всего 200гр, да и объёмы стоят на месте, хотя после выходных в понедельник на весах была циферка 55,9 - но прошла неделя и я её потеряла на весах
56,4

ОГ: 86 см (а когда я начинала этот путь, моя талия была такого размера, сейчас удивляюсь как это?)
ОТ: 64,5 см
ОБ: 88 см
ОЛ: 50,5см - хочу ляхи поменьше, а они уже давно на одном месте стоят, порыскаю комплекс упр для укрепления лях.

Всем хорошего настроения и положительных эмоций в выходные.
А я на лыжах кататься поеду, а потом буду пить горячий глинтвейн с МЧ под пледом у телека, как же я люблю выхи, эх было б так всю жизнь!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя irina1100.

класс!! отличные планы на выходные! ты молодец, всё успеваешь:-) и занимаешься, и отдыхаешь, и для нас интересные конкурсы придумываешь, а главное подытоживаешь четко, регулярно, с подбадривающими комментариями:-) такая большая умница:-)!!

а объемы уйдут обязательно! вода камень точит, а в компании с джил это не вода, а бензопила какая то получается:-D

:connie_5:

Изображение пользователя Синеглазая.

Спасибо, Ириш!! Божешь мой, как приятно!! happy9
Объёмы ещё уйдут, я их атата, если чо!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Иришка 24.

ВЕС:75.3
ОГ:98
ОТ:77
ОБ:97
ОЛ:57

Изображение пользователя Синеглазая.

Привеееет! Вот это отвесище!!Круто, поздравляю!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Иришка 24.

Спасибо!Сама не ожидала)))....

Изображение пользователя Нинель.

Привет всем))) мой первый отчет...волнуюсь даже)) спасибо сайту и вам,девочки,такая поддержка классная и атмосфера уютная)))
объемы все те же,
вес 77.5


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Синеглазая.

Поздравляю с шикарным отвесом!!! girl_in_love

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Нинель.

спасибо большое=)))сама не нарадуюсь=) надеюсь удержу немного=)


Диеты на www.nadietah.ru

Ку-ку))))) Вес со среды держу 64,700... Объёмы те же...

Простите, я как выжатый лимон)))) Младший вчера в сад пошёл, Старшему вчера 5 было, послезавтра мама и свекровь приедут... Я вся на нервах, вся в бегах.. Ну и торт ела, признаюсь((( Трот сволочь вкусный - три шоколада)))

вв

Изображение пользователя Синеглазая.

Слышала я про такой тортик, стоит на днюху купить, да?
А то у меня уже приближается, на работе проставиться надо будет, а какой фирмы тортик был, не помнишь?

А отвес у тебя не смотря на тортик очень даже хороший!! girl_claping

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Lerka Golos.

Привет всем!
Я чуть лучше, но все еще на пути к возвращению в строй. Все привычки сначала начинать, обидно до ужаса.girl_sadНу сама виновата, что..
Вес - 80кг
ОГ - 88см
ОТ - 75см
ОБ - 111см
ОЛ - 64см.
Как-то так.



Мелкими шагами на пути к мечте!

Изображение пользователя Синеглазая.

Всё исправим, не грусти, отвесик-то всё равно имеется!! love2

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Увы ни в весе ни в объемах никаких изменений. Во всем виновата сессия! Хотя виноваты КД, так что воды лишней в организме чувствую много. К следующему отчету я себя отвесом точно порадую!

Изображение пользователя Синеглазая.

И себя порадуешь и меня порадуешь!! Даёшь отвес на следующей неделе - ты обещала, а я запомнила!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя marjana2602.

Минута позора, попытка вторая. :blush2:
Вес 77.6, объемы те же.
Вчера надо было писать отчёт, сегодня в плюсе, не понятно с чего.

Изображение пользователя Синеглазая.

По сравнению со стартовыми данными у тебя всё отлично, с отвесиком, дорогая!! И сделай так, чтобы это была не попытка №2, а твоя новая жизнь, которая должна полностью изменится навсегда!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя FatTany.

но не в таких масштабах. со спортом тяжко. вживаюсь в новую программу
ВЕС: 73
ОГ: 96
ОТ: 83
ОБ: 102
ОЛ: 62

Изображение пользователя Синеглазая.

Всё путём! Когда мне было тяжело заниматься спортом в начале своего спортивного пути,я начала с Джилл "Йога" после этого курса взяла посложнее и так далее, пока не дошла до "Разгони метаболизм". Поэтому советую начать с малого, а потом переходить на более сложное и всё будет путём! girl_dance
отвес целый кг за неделю - шикарно!! girl_in_love

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя FatTany.

со спортом тяжко из-за перерыва. а так я продвинутый пользователь программ Джиллиан Майклс, голливудской тренерши и тренажерки :muscles2:
у меня целая программа тренировок до лета по дням расписана, просто пока еще не полностью соблюдается)
а отвес такой, потому что привес большой. а свежий привес если вовремя потрясти им - отваливается girl_haha

Изображение пользователя Drimka.

Приветик ;)
Вес 57 ровно
по объемам -1 см с бедер :happy8: Остальное по прежнему ,а главное я вошла в спортрежим снова girl_claping Скоро попрет вес вниз,еху ))) girl_in_love

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя Синеглазая.

Привеееет!! Ну ты красотка!! Дай я тебя расцелую!! :poceluy-299:
Теперь ВСЁ ПОПРЁТ!!! :flowers2011-7:

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Приятного пятничного вечера всем! Я на этой неделе была правильной гусеничкой) Все строго по калориям и спорт-спорт-спорт)
Итог: вес - 56.2, объемы те же)

Изображение пользователя Нека.

Увы, похвастаться нечем - неделю пролежала с ангиной. Ела и спала. Первые дни привесила кило или просто отекла, но потихоньку к концу болезни вес стал уходить. Хотя 300 грамм еще осталось, объемы те же.
ВЕС: 66,2
ОГ: 98
ОТ: 78
ОБ:100
ОЛ: 57
Но наконец выздоровела и завтра в бой )


Изображение пользователя pecunia.

Прошу прощения, была в отпуске....и немного потерялась в отношении диет и сайта((( Каюсь((( Но объемы и вес смогла удержать в новогодних пределах.
ВЕС: 67
ОГ:89
ОТ:96
ОБ:104
ОЛ:49
Мои планы на эту неделю: 6 лепестков и тренировки по мере возможности....
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Аватары и анимация на GIFr.ru
http://gifr.ru/glitter/

Вес 71
Ог 88
От 74
Об 109
Ол 64
Не пойму, что происходит. Объемы ушли, а вес остался, не знаю, что и подумать. То ли весы врут, то ли мерила неправильно.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Vitaminca.

А спорт есть? Может мышцы растут?

спорта достаточно. бегала в пн, ср и пят.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя иляна312.

ВЕС:80,2
ОГ:112
ОТ:91
ОБ:103
ОЛ:54


Изображение пользователя Vitaminca.

Вес: 74,6
ОГ: 97
ОТ: 77
ОБ: 107
ОЛ: 61

Фиолетовые в бой!!))
вес - 84.800
ОГ - 112
ОТ - 91
ОБ - 109
ОЛ - 69
Никаких нарушений)) все по плану)) только вперед!))

Изображение пользователя Синеглазая.

ШИКАРНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ, ПОЗДРАВЛЯЮ!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Привет.
Вес 68.8
Ог 96
От 78
Об 90
Ол 52

   

Изображение пользователя Ewwa.

ПРИВЕТИКИ! love2 Результат не очень большой, но он есть! :wink:
Вес 74,9
ОГ 100
ОТ 85
ОБ 103
ОЛ 62

Не позволяйте лишнему весу съедать годы вашей красоты.

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • F__
  • Калина