Ахтунг неделя

Изображение пользователя Vitaminca.

Привет, мои красотулечки!

У меня эта неделя какая-то странная выходит. Вроде много не работаю, но мотаюсь в разные концы области. Так что даже свести отчет не получается... Я обязательно исправлюсь - либо сегодня вечером либо завтра утром. Торжественно клянусь)

По моей питалке - все очень даже хорошо.
Сейчас что-то типа на "любимой". Но едой себя сильно не ограничиваю. Результат - минус 1.5 за три дня.
В питьевой - пью йогурты и соки, в овощной - салаты и томатный сок, а вечером овощное рагу без масла. Сегодня фруктовый. Здесь то я точно голодной не останусь))))

Мой любимка приезжает аж на 4 дня. Рада не передать как))) но зажора не хочу допускать. Вот сижу придумываю что вечером приготовить... Чтобы и ему сытно и мне некалорийно...

А вы как? Не щадите? Попки качаете?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя dusha.

творог тебе в помощь и все вариации из него=), а вообще...может кашами его развлечь?=)

Изображение пользователя Vitaminca.

У меня завтра белки по плану - вот и думаю безмучную запеканку спечь...

Изображение пользователя dusha.

Аленка, подскажи-ка мне стоит оно того или нет?, если можно, то в личку=)

Изображение пользователя ILONKA.

за 3 дня -1,5 кг -здорово! girl_claping

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
 
 

Изображение пользователя Vitaminca.

Ага! И причем не голодная абсолютно)
Мне понравилась эта диета...

Изображение пользователя Komyliy.

полторошка за три дня - крутооо!!! и любимый на 4 дня тоже очень круто)))) надо мне тоже на попку вместе с вами начинать работать


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Vitaminca.

Давай давай)
Можно еще ноги стройнить и талию точить))))

Изображение пользователя Тюха.

1,5 кг за 3 дня - то, чем можно гордиться!
Ну и нужно закрепить flowers-290.gif

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

Сытно и не каллорийно- на ум приходит курица) куриная грудка с каким нить наполнителем и в духовку.

Аленка, привет! Ты супер молодец! держи результат! и у нас была? и не позвонила?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • ДОСЯ
  • gogodancer
  • Замшевый слон