Организм измотан

Да, организм измотан. Он устал и хочет любви, а я его тут спортом и диетами изнуряю.

В общем - заболела. Горло осипло и неприятные ощущения. Буду сейчас лечиться. Если до воскресенья не полегчает, мои тренировки просто-напросто пропадут. Так жалко!

А рацион мой, между тем, таков:
у: яичница из 2ух яиц на оливковом масле (чуть-чуть), имбирный чай.
п: яблоко
О: соя отварная, чуток кураги
п: творожок обезжиренный
у: куриное филе, немного кураги, чай с малиновым вареньем (заболела, ёпта!), молоко теплое на ночь с маслом и кучаааа лекарств от горла.

Что касается контрольного взвешивания, то оно таки показала то, что я хотела - 68,8. Впрочем, возможно погрешность, так как вес у меня дурацкие: везде разный вес показывают. А еще джинсы сильно спадают))) Главное с этой простудой не набрать и придерживаться ПП. Буду кушать больше, но умеренно и грамотно.