Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя gogodancer.

10.02.2026

вт., 10.02.2026 - 06:35 — gogodancer
Отчетная дата: 
10.02.2026

Доброе утро! :d_sunny:

Изображение пользователя Bri.

День 19. Или день душевной еды...😐

пн., 09.02.2026 - 22:49 — Bri

Всем привет! 🙂
Итак, сегодня все начиналось правильно! Все взвешивала, считала. Утром первый завтрак - каша 6 злаков. Сто лет ее не ела и прям так душевно зашла!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Сила исскусственного разума

пн., 09.02.2026 - 20:59 — Selenna

Сегодня мне внезапно хорошо. До обеда еще было не очень. Но я решила не расклеиваться. Потихоньку занималась домашними делами. И даже потренила минут 15. Но выдохлась. 
Зато после трени и душа я почувствовала себя удивительно хорошо.

Нравится: 
5

Всем привет.

пн., 09.02.2026 - 17:16 — татуня

У меня сегодня странный рацион.Заболела,горло болит, герпес. Их мясного за день две детские консервы, фрукты, ломтик белкового хлеба с вареной колбасой,большой бочковой квашенный зелёный помидор, пачка сушенного минтая и 2 десерта. Малюсенький кусочек халвы со шкварками. Странное сочетание.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

С кем поведёшься . Благодарность Bri💓🍀

пн., 09.02.2026 - 12:30 — Калина


Здесь ссылка на рецепт моти и всё о них.
https://flowwow.com/blog/moti-retsept-v-domashnikh-usloviyakh/
Идею обратить внимание на такие пирожные я ухватила на страничке Bri.
СПАСИБО, отличная девочка!!!

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

09.02.2026

пн., 09.02.2026 - 07:09 — gogodancer
Отчетная дата: 
09.02.2026

✅ Прогулка 2500 шагов (до фитнес-центра)
+ прогулка днем с собакой 5346 шагов
✅ Суперскульпт 50 минут
✅ Стретчинг 50 минут
Питание (3)
два черных кофе
✔️ Завтрак 7.30
овсянка, два грецких ореха, хурма
✔️Обед 14.20

Изображение пользователя gogodancer.

09.02.2026

пн., 09.02.2026 - 07:08 — gogodancer

Доброе утро! :d_sunny:
Понедельник! :girl_in_love:
✔️ Поддерживать себя в форме

Нравится: 
0
Изображение пользователя Bri.

День 18. Вечернее.. 🌜

вс., 08.02.2026 - 20:28 — Bri

Сегодня "выгуливала" маму по магазинам. Не хочет выходить, то скользко, то холодно, то лень. Да и вес давит, ходим медлено и с отдышкой, задыхается, периодически стоим- отдыхаем. А я думаю: вот он, лишний вес как играет, надо срочно худеть!!! Похудение, это же о здоровье в первую очередь!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Вечерний звон

вс., 08.02.2026 - 18:37 — Selenna

Бом..бом.. Вечерний звон..бом..бом. Как много дум..бом..бом..наводит он..бом бом.
У меня весь день в голове будто колокола звонят. Заразилась от сына скорее всего. Ну и в остальном состояние соответственно.
Вес 66,9. По моему это самый низкий за февраль. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

День 18. Утреннее 😀🌞

вс., 08.02.2026 - 11:05 — Bri

Всем привет!😀

Нравится: 
4.333335

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Lana464