Записи группы

Изображение пользователя Selenna.

Накосячила вечером

Вчера не задалась моя уборка. Душа не лежала. А тут у мужа отменилась поездка по работе. Приезжает он домой. И я такая, о, ты то мне и нужен. И потащила его в торговый центр. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

04.10.2024

Отчетная дата: 
04.10.2024
Вес: 
69.9 кг

ШАГИ 9300 (прогулка + тренажерный зал)
Йога 50 минут
Питание 
8.00
12.30
19.00
22.00
+++ вода

 

Изображение пользователя Vitaliya.

💐

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Когда не знаешь, что съесть, ешь гречку))

На утро сын заказал гречку, поэтому мой завтрак был предопределен самой судьбой. К гречке был еще сыр и кофе.
Очень мрачная погода. От этого хочется спать и ничего не хочется делать.
Поэтому пойду сейчас и буду делать дела по дому, пока до обеда есть свободное время.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

03.10.2024

Отчетная дата: 
03.10.2024
Вес: 
70.1 кг

Шаги 3950 (прогулка)

Изображение пользователя Калина.

Сегодня молокодень и чай без молока

Пью сейчас кофе с молоком и вот решила на самом деле провести день без еды.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

9/30 Заболела

Ну что, мои хорошие, открываем сезон простуд, первый пошел!!!🤣 вчера вернулась домой и меня накрыло: организм кричал- воды с лимоном!, меня трясло и колбасило, голова разрывалась...напилась противовирусного и Миг, и вроде полегчало...

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

День без еды и впечатления от первого занятия.

Снова утро. Солнышко встаёт. А я какая-то закормленная с утра.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Искушения или как жизнь вносит коррективы

20241001_154743.jpg Вчера красиво распланировала меню. Завтрак и обед прошли по плану. Приезжаю за сыном домой, везти на тренировку, и думаю, возьму с собой огромное яблоко и буду его грызть, пока идет занятие. А на столе вот такая красота.

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

02.10.2024

Отчетная дата: 
02.10.2024
Вес: 
70.4 кг

ШАГИ 6652 (прогулка + беговая дорожка)
Тренировка в зале 50 минут
Питание (3)
8.00
12.30
21.20
+++ вода

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire