29.09.2014

Главные вкладки

Изображение пользователя Амальгамма.
пн., 29.09.2014 - 06:59 — Амальгамма

Пока варится овсянка, запишу меню на сегодня.
07:00 Завтрак. Овсянка с черникой - 300 ккал.
10:00 Второй завтрак. Йогурт - 200 ккал.
13:00 Обед. Курица с нутово-картофельным пюре - 300 ккал.
16:00 Полдник. Яблоки - 100 ккал.
19:00 Ужин. Ризотто с курицей и белыми грибами - 250 ккал.
Итого - 1200.

Дневники диет


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Olenna