Нравлюсь, сама себе!

Главные вкладки

Изображение пользователя Ludmila-mio.
ср., 14.01.2015 - 07:35 — Ludmila-mio


Доброе утро девчата!
На улице по календарю зима, а идет дождь и текут ручьи. Ледовый дворец а не город. Дети идут в школу и падают.

По теме! Вес я не знаю! Села батарейка!
В зеркале полный нормуль! Себя устраиваю! Даже грудь выпирает как надо! Попа округлилась! Может пару кг и нелишние!

По питанию!
З: яйцо и белый сыр с зеленью в лаваше + витаминка + кофе с молоком
О: Куриные крылья + салат овощной ( знаю крылья вредны, но я их так вкусно приготовила, по мнению мужа)
П: Творожок агуша
У: Котлетка из духовки ( очень полезная) + огурец.
ПУ: кефир

По спорту сегодня 1 час Латина и 1 час стрейчинг. На стрейчинг пойду первый раз, надеюсь понравится!

Всем желаю продуктивного дня! Отличного настроения! Душевного цветения!
Постное, не значит невкусное Ленивая хозяйка

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

miss_x — ср., 14.01.2015 - 10:09

Так-так, что там у тебя за очень полезная котлетка?? Я тоже хочу, делись-ка рецептом!!! LaieA_045
Классно, что нравишься сама себе!!!

Изображение пользователя Татьянище.

Татьянище — ср., 14.01.2015 - 10:22

Привет, Людмилка! d_sunny
Супер- когда отражение в зеркале радует :happy8:
А как тебе латина?

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Изображение пользователя F__.

F__ — ср., 14.01.2015 - 10:53

Мне тоже иногда такие мысли в голову приходят))) про кг-шчки))

и да - что за котлетка?)

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Мармеладушка — ср., 14.01.2015 - 12:04

Желаю тебе отличного дня и чтобы такое настроение хорошее у тебя было всегда!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

ВАЛЯ 75 — ср., 14.01.2015 - 14:05

когда нравишься себе :tender: . Значит все у тебя гармонично .
И тебе продуктивного дня и душевного цветения :ny13-18.gif: !

Светланка Светик — ср., 14.01.2015 - 15:43

умничка!!!!!!!!
так держать!!!

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — ср., 14.01.2015 - 20:08

Ну как стрейчинг, понравился?
Мне чет нет, там полчаса надо было вниз головой стоять, я ушла, поплохело.
Латино больше всего хочу после силовых, но у нас нет. Такая жалость.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Ludmila-mio — ср., 14.01.2015 - 21:25

Привет Нат, стрейчинг очень понравился, где-то похоже на йогу. А вот от Латины вообще в восторге осталась!

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — ср., 14.01.2015 - 21:40

Ну он мне просто не по зубам, брюхо мешает! girl_haha
А латино так красиво, обожаю!
Молодец ты, здорово занимаешься!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Bri
  • Jly4uK
  • estonianyorkshire
  • Золотце