19.01.

  Привет!  Сегодня по питанию у меня все хорошо, кроме маленького кусочка селедки, но по калориям все в норме, не переборщила.   Сегодня -500гр. мне это очень нравится и стимулирует на дальшее похудение и отказа от всяких  вкусняшек. Дома и конфеты, тортики, блинчики, жареная картошка - но я ни чего и не пробывала и самое главное - я не хочу, вот это внушение. У меня даже с живота и бедер ушел 1см. - но пока этого не видно.

  Девочки всем нам удачи в нашей борьбе с жирком.