Девочки, пипец какой-то(((

Главные вкладки

Изображение пользователя Светлана Косинова.
сб., 24.01.2015 - 10:32 — Светлана Косинова

Плюс 1 кг...откуда???почему??? никакого отступления...калории в день 1300...мне для похудения 1380 надо...тренажер два дня без отлынивая...вода что ли????? ничего не понимаю :crazy: :crazy: :crazy: pardon pardon pardon только ПП питание...ни поздних зажоров....ну ничего правда правда....у кого такое бывает....???

О себе


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Ludmila-mio — сб., 24.01.2015 - 10:41

У меня было пару раз. Тоже бесилась от несправедливости. Попробуй найти ответ. Подумай есть загвоздка.

Изображение пользователя Светлана Косинова.

Светлана Косинова — сб., 24.01.2015 - 10:51

не знаю я ответ...в этом всё и дело... negative negative negative


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Ludmila-mio — сб., 24.01.2015 - 10:54

Если нет гадости в рационе. Значит привес быстро уйдет. Без паники.

Изображение пользователя Светлана Косинова.

Светлана Косинова — сб., 24.01.2015 - 11:04

Гадостей никаких...наоборот...одни полезности...
утро- овсяная каша на воде с ложкой варенья
перекус- яблоко
обед- боннский суп с ч.л. сметаны 10%
полдник- творог 05 жирности со сметаной ч.л.
перекус- огурец свежий
ужин- свекла вареная, рыба тушеная с овощами
чай зеленый


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя МамаАни.

МамаАни — сб., 24.01.2015 - 10:46

Только вода! Не переживай! :ny13-20.gif:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • Калина
  • Olenna
  • Замшевый слон