Счастье- продукт здоровья

Главные вкладки

Изображение пользователя Ludmila-mio.
чт., 05.02.2015 - 07:49 — Ludmila-mio


Доброе утро девчата!

Вес держу (55.восемь)

Позанималась вчера в удовольствие! Несколько парных движений станцевала с тренером. Какие у него мягкие ручки, вежливый, душечка... а как он двигается, виляет попкой! Хочу следующую тренировку! . Объект визуального.....

Сегодня спорта нет! Сегодня хозяйственный фитнес! Под энергичную музыку! Вечер под крылом любимого , вышивка и книга!

По питанию:
З: каша овсянка на молоке с ч.л.меда , белый сыр с зерновым хлебом, кофе с молоком.
П: сочник с чаем
О: макароны с сыром, овощной салат с йогуртом.
П: творог
У: гречка с молоком.

Девчата хорошего нам дня! Отличного настроения! ЛЮБВИ!
Обои девушки, море, девушки, море обои, обои для рабочего стола, скачать обои, обои бесплатно - Страница 39
Archive - vetsovet Экофауна. Блог о животных и природе.

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Софья С..

Софья С. — чт., 05.02.2015 - 07:58

о, у тебя новая линеечка : позитивная такая! :glad: У меня тоже макароны сегодня, только без сыра и даже без соли))) хорошего дня, Люда!

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — чт., 05.02.2015 - 08:31

Как все уютно у тебя! Вечер под крылом любимого, книга, вышивка... Такой теплый теплы дом))
У нас на зумбе тренер тоже бывает с нами танцует. Мне сильно нравится когда со мной - звездой себя чувствую!))))))))))))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Мама_Кошка.

Мама_Кошка — чт., 05.02.2015 - 08:40

Покажи, чего вышиваешь! girl_claping

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Ludmila-mio — чт., 05.02.2015 - 08:46

img_20141218_0748071.jpg
Это начало, на телефоне была фотка, сейчас уже вышиты бутоны листики и второй цветочек на половину!

Изображение пользователя stotinka.

stotinka — чт., 05.02.2015 - 09:57

Красота!!! flowers-113

//calorizator.ru/line/Y1CTJYFe_115.2_0000JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lw.gif)

Изображение пользователя нотка.

нотка — чт., 05.02.2015 - 18:50

Ух ты! умничка, красивоyes. Салфетка или что?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Синеглазая.

Синеглазая — чт., 05.02.2015 - 08:57

Хе-хе, настрой что надо, меня заряжаешь позитивом!! Белка, смешная, обожаю белок!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — чт., 05.02.2015 - 09:11

Отличный план!И спорт ,и романтика!&_199.jpeg

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Ludmila-mio — чт., 05.02.2015 - 11:33

Да, романтики мне хватает!

zwezda — чт., 05.02.2015 - 09:11

Здорово, что сплошной позитив... Скоро будем отправлятьтебя на шоу: "танцы со звездами"... ты в качестве "звезды" girl_wink

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Ludmila-mio — чт., 05.02.2015 - 11:32

Это будет комедийный вариант. Рейтинги будут зашкаливать.

Изображение пользователя stotinka.

stotinka — чт., 05.02.2015 - 09:57

И тебе прекрасного настроения Людмила!!
lyude.jpg

//calorizator.ru/line/Y1CTJYFe_115.2_0000JHQvtGA0Y7RgdGMINGBINCy0LXRgdC(0Lw.gif)

Хаммер — чт., 05.02.2015 - 10:42

Милому не проговорись про мягкие руки...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Ludmila-mio — чт., 05.02.2015 - 11:31

Привет!
Про это буду молчать!

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — чт., 05.02.2015 - 14:37

Отличная менюшка!
Не хулигань там особо с тренером! girl_wink
Позитивненькие фоточки какие!
И тебе отличного дня!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя F__.

F__ — чт., 05.02.2015 - 17:56

флиртуешь?))

ох уж эти попки-руки-плечи

визуального...чего?))))))))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Татьянище.

Татьянище — чт., 05.02.2015 - 19:16

Привет! Kiss 2 Игривая какая! :tender:
Хорошего вечера с мужем. :love7:

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

ВАЛЯ 75 — чт., 05.02.2015 - 20:06

какая танцевальная линейка :banana: !
А твое романтичное настроение прямо заряжает позитивом .
Хорошего вечера с любимым :poceluy-299: !

Изображение пользователя МамаАни.

МамаАни — чт., 05.02.2015 - 20:12

ой! и я хочу ручки, попки!))))) Отличного вечера!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • Золотце
  • ДОСЯ
  • Замшевый слон