Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя zulenka.

10 августа Как вставить картинку или фото

сб., 10.08.2024 - 17:38 — zulenka

Файл должен быть не более 2 МБ. В окне где пишем комментарии во второй строчке слева первая пиктограмма  в виде картинки. Жмем на неё. Затем открывается окно Свойство изображения. Там есть строчка ссылка и выбор на сервере. Эта надпись выделена синим. Жмём на неё.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

А дни летят

сб., 10.08.2024 - 10:10 — Selenna

   Вокруг столько тревожных новостей, что понимаешь насколько жизнь быстротечна. Почему бы хоть какое-то время не жить по отлаженной программе, а поменять привычки и похудеть. А то может быть и поздно*shok*

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

10.08.2024

сб., 10.08.2024 - 09:51 — gogodancer
Отчетная дата: 
10.08.2024
Вес: 
72.8 кг

ШАГИ 10000+
Питание
9.00
13.00
Ужин поздно (шашлык, пиво, сухое вино)

+++ вода
 

Изображение пользователя Золотце.

День 34

сб., 10.08.2024 - 09:28 — Золотце

Нет изменений 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Калина.

Без фото. Отчет за вчера

сб., 10.08.2024 - 08:21 — Калина

Вчера на весах днем промелькнул наконец-то нолик. Чего не скажешь про сегодняшний утро, но всё-таки надежда есть.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Bri.

Пост боли и отчаяния😫😭😭😭😭😭😭😭

пт., 09.08.2024 - 13:56 — Bri

Ну что, красавицы, вчера я попила чай с печенькой...👿плюс кг!!! 😳😳😳😳Шок, отчаяние, боль...меня ЗАДОЛБАЛО!!!! 😫😫😫😫Задолбало понюхать печеньку и утром прибавить кило!!!! Мне вообще не есть?!?!😭😭😭😭😭в начале октября у меня профосмотр, пойду к своему врачу и буду говорить об отмене гормонов!

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

9 августа

пт., 09.08.2024 - 09:51 — zulenka

Всем привет. Вчера ходила по улицам в поисках подорожника, и чет меня расстроило. Кругом либо светло коричневая земля с колючками или остатками травы ( сена), или очередной забетонированный участок под машину или магазин. Пекло, даже в 8 вечера не продохнуть. Ни тебе зелени, ни водоема.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

День 33

пт., 09.08.2024 - 09:37 — Золотце

+300
Что даже немного после вчерашнего пира.
Сегодня хочу сделать много разных дел и большую тренировку и конечно не налопаться лишнего. 
 
 

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

09.08.2024

пт., 09.08.2024 - 07:20 — gogodancer
Отчетная дата: 
09.08.2024
Вес: 
72.6 кг

ШАГИ 9490
Прогулка на велосипеде по лесу 10 км
Питание 
8.00
14.00
20.00 (роллы, пиво, сухое вино)
+++ вода

Изображение пользователя Калина.

Помидорный день. Отчет за вчерашнее.

пт., 09.08.2024 - 06:38 — Калина

.мой ужин

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.