Записи группы

на пути к совершенству

привет, девочки!!! Все, решила сесть на диету!!!! Сейчас мой вес просто катастрофический- 69 кг и это при росте 163 см!!!!! Ладно хоть грудь большая, не так сильно живот видно:(((((((( Все, прям с этого момента на диете!!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя minni78.

День рождения прошел

поела всего помаленьку, правда еще с мужем не отмечала. С детьми поела тортика. Завтра на одном литре кефира. Потом опять продолжаем с гречкой. никак не могу заставить себя сделать зарядку с утра.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ируха.

вообщем так

Завтра мой муж уезжает на 2 недели в командировку и я опять буду садиться на диету. Скажите мне пожалуйста а для рисовой диеты надо обязательно неочищенный рис покупать или можно обычный?

Нравится: 
0

Всем привет!

Вот и я наконец-то заставила себя сесть на диету.Сегодня третий день!Настрой хороший, но каких мук мне это стоило.Кто-нибудь пробовал такую диету:3 дня рис, 3 дня курица, 3 дня овощи и фрукты?Как результаты?

Нравится: 
0
Изображение пользователя детка.

Где Норе983?

Куда она исчезла?

Нравится: 
0
Изображение пользователя детка.

Девченки скажите

Вот если я буду есть ананасы по чут свежие, я похудею?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Металл.

8-10 стаканов зеленого чая....

Где-то прочитала, что худению сопутствует зеленый чай и очень хорошо в день пить 8-10 стаканов... Пью третий, сейчас лопну...

Нравится: 
0

приветики))я новичок0)

я еще не разобралась что к чему на этом сайте))поиогите))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Металл.

Еще один день, начался...

Позавтракала кашей с кефиром, необычайная легкость!! Теперь надо переходить с отвареной каши на завареную.... это не так вкусно, но я гречку люблю и это не проблема. Проблема в том, что родичи опять намылились в магазин!!!

Нравится: 
0

ВОООТ!!!!

За 2 дня усиленных тренировок и желания стать стройнее я скинула 500 гр.Кончно тело болит ужасно,причём абсолютно все мышцы,вот тебе и Тай-бо+хула-хуп.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Темнота. Подвал ада