14-й день сыроедения

Главные вкладки

Изображение пользователя Lena811.
ср., 09.09.2015 - 07:52 — Lena811

Без отвеса сегодня, вчера часов в 22:30 покушала огурец с помидорой , заела дыней, плюс днем кушала яблоки, дыню и миндаль (2 горсти). Сегодня интенсивный день, немного волнуюсь, но ничего... Пойду завтракать виноградом, в душ и собираться. Ещё не выспалась - вчера легла поздно. Постараюсь лечь пораньше. Объём бедер радует, уменьшается потихоньку. Вчера вечером немного поотжималась (2 мин)


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tati-taina.

tati-taina — ср., 09.09.2015 - 08:28

А ты белков вообще не ешь? Или орехи? Там достаточно!
Аккуратнее с сыроедением, там надо все хорошо просчитывать!
Кушай авокадо!
Молодец!

Так тихо внутри, так красиво снаружи


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lena811.

Lena811 — ср., 09.09.2015 - 08:52

Спасибо!) да, в орехах есть, ем, когда хочу) мы вместе с моим парнем сыроедим, делимся впечатлениями)))) буду осторожно)


Изображение пользователя tati-taina.

tati-taina — ср., 09.09.2015 - 09:07

Почитай внимательно только, чтобы себя не довести!
И там еще можно делать вкусное миндальное молоко И другие вкусности.
Просто следи за белками обязательно :)

Так тихо внутри, так красиво снаружи


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lena811.

Lena811 — ср., 09.09.2015 - 09:36

Окей) буду страраться!)


Изображение пользователя tati-taina.

tati-taina — ср., 09.09.2015 - 10:50

http://www.gracevanberkum.com/
тут есть всякие рецепты! ))))
Я сама читаю, думаю может недельку попробовать - это так интересно! )

Так тихо внутри, так красиво снаружи


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lena811.

Lena811 — ср., 09.09.2015 - 12:51

Спасибо огромное!!!!!!! Прям посмотрю и буду вкусно стройнеть)))))


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • Olenna
  • Budu_stroinoy
  • Темнота. Подвал ада