Мой долгий путь к намеченной цели!

Мой первый день на диете Протасова, очень хочется всхуднуть, потому как не влезаю уже ни в одни штаны...Поехали!!!!!!!!!!!
На завтрак: как проснулась,выпила стакан воды,приехала на работу, съела яблоко и попила заварной кофе.
На обед съела: салат из огурца свежего+салат листовой+лук зелёный+укроп+брынза сербская+полила чуток кефиром 1%
На ужин: съем яйцо+салат как и на обед и запью это кефиром.
Зайду в магазин и куплю творожного сыра и овощей.
Не могу есть капусту белокочанную,хотя и люблю, боюсь разорвёт меня на "тыЩЩЩа" маленьких медвежат)))

Моя диета: диета Протасова