не ем совсем,пъю только чай черный он придает энергию. Честно сказать, у меня ни слабости ни головокружения не наблюдается. Раньше было как,не поем и все думаю о том какая я героиня, т.к.
вчера вечером, что бы хоть как-то отвлечься и не думать о плохом, можно сказать в прямом смысле заставила себя сделать упражнения.
Затем немного расходилась , что даже кекс для мамы испекла.
честно, то я бы хотела знать как НОРе,как Косичка?
Я рада , что Fifa не переживает, что вес не сбрасывается,рада-что хорошо сейчас у Детки.
Достижения других очень радуют.
За этот срок скинула пять кг, правда уже 10 днй пью идеал.Также стараюсь придерживаться диеты, правда иногда себя балую.Еще хочу 7 кг скинуть.Подскажите упражнения для талии и живота.
Как я вчера не умерла - не понятно... Мне безумно хотелось съесть что-нибудь вкусненькое! Хотя я даже на жаренную картошку была согласна (а я ее не особо люблю)))!
Моя история похудания очь длинна, а вкратце:стала полнеть от сладкого и неподвижного образа жизни+играющие гормоны.Занялась всякой спортивной фигнёй для поддержания веса.Удалось!Стала студенткой и опять от неподвижн
Новые комментарии