ВЕРНУЛАСЬ!

Главные вкладки

ср., 25.02.2009 - 15:06 — Сокровище

В прошлую попытку все закончилось в пятницу. Были суши, алкоголь, потом выходные и много вкусной еды... Все последующее время я ела и ела... Что удивительно, на сладкое даже смотреть не хочется. В эти длинные выходные была на ДВУХ днях рождения и опять были алкоголь и много еды. Вчера решила, что после такого обжирание стоит воздержаться от еды, но салат с картошкой в обед съела. Сегодня 0,5л 1%кефира и 1яблоко, надеюсь вечером сдержаться и не наесться вкусных блинов со сметанкой... ням!
В этот раз все же буду есть больше, чем в прошлый, может дольше продержусь!
Всем удачи и боооольшой силы воли!

//www.nadietah.ru/llines/ln2/l20285.png)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Андрейс.

Андрейс — ср., 25.02.2009 - 15:19

Такими методами никогда не похудеешь...толку-то от жестких ограничений, если все равно срываешься ? надо менять целиком режим питания, так чтобы и каллорий меньше потреблять и чтобы тебе было комфортно, а так... только еще больше наберешь и все дела...

winona — ср., 25.02.2009 - 16:21


я через это тоже проходила,чем строже диета,тем вероятнее срывы.Стараюсь теперь худеть медленно,это долго....но для меня это легче.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer