Даже не верится

Изображение пользователя Fudzivara.

Сегодня ещё -300. Вес 54,6. Что-то странное творится в моём королевстве. Не, я рада) просто подозрительно. Обычно вес стоит неделями, а тут отвесищи*shok*
Вчера до тренировки не добралась. Шагов больше 20 тысяч. Делала маску для волос, лица, руками занялась. Полезла в свой ящик с украшениями и косметикой, а там тени блестящие рассыпались. Все в тенях. Больше часа ящик со всем добром вымывала. Зато теперь порядок)
Вчера купила топинамбур (земляная груша). Весь вечер мучалась от газов. Раньше такого не было, прочла, что со временем пройлет, это микрофлора кишечника налаживается. Дочка корешки не оценила. Ну может, время ещё не пришло.

img_20181013_095155.jpg Утро начала с необычного завтрака: пророщенная пшеница, творог, льняное масло, кешью и крыжовник. Обычно творог в перекус, а тут почитала у местного диетолога, что утром с кашей самое то. 
В 5 идём в цирк, дочка дождалась) всю неделю мне выносился мозг: "Ника хочет в цирк". Ужин возьму с собой, после цирка поем. Ну и сегодня обязательно сделаю круговую тренировку с эспандерами и роликом для пресса. Хочу все вместе скомбинировать и 5 кругов выжать. Ну и растяжка потом.
Всем классных выходных!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя FaYa.

Боже  крыжовник... Ммммм... Вкуснотищаааа!!!
С отвесом!!! ☀ Это круто - однозначно! 

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Изображение пользователя Fudzivara.

Спасибо! Чую, организмом план на ближайшие две недели выполнен?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя MuRRRka.

Ух ты!) Четверочку закрепила) с отвесиком тебя!? У меня эта неделя тоже богата на отвесы?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200954_61,9.png)
 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200956_61,9.png)

Изображение пользователя Fudzivara.

Почаще бы такие продуктивные недели были?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя MuRRRka.

Это точно?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200954_61,9.png)
 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200956_61,9.png)

цирк с дочей это здорово! Насчет веса, это может быть связано с Луной, у меня отвесы обычно на убывающую Луну, а вот на растущую всегда вес стоит. Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Fudzivara.

Интересное наблюдение, присмотрюсь!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя FaYa.

Да, есть такое дело.. 

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.