Записи группы

Главные вкладки

нашла итересную таблицу калорийности продуктов

ср., 09.01.2008 - 01:13 — Vse prosto

http://www.cook-master.ru/dieta/kalor/kalor.shtml

Нравится: 
0

вот в инете нашла

ср., 09.01.2008 - 01:06 — Vse prosto

Мифы

Нравится: 
0

Просто s.o.s

ср., 09.01.2008 - 00:52 — Натулик

Приветик,всем!!!Все больше не могу себя сдерживать-мне 22,рост1.65,вес 84...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Maribar.

Полезная заметка

ср., 09.01.2008 - 00:46 — Maribar

1 мандарин - 21 ккал
1 киви - 25 ккал
1 апельсин - 50 ккал
1 хурма - 45 ккал
1 яблоко - 50 ккал
1 банан - 109 ккал

1 помидор - 22 ккал
1 огурец - 13 ккал
1 редис - 5 ккал
1 перец - 12 ккал
1 морковка - 25 ккал
1 редька - 50 ккал
1 яйцо - 88 ккал

Нравится: 
0
Изображение пользователя TaniTa78.

Ну вот и закочились праздники.

ср., 09.01.2008 - 00:37 — TaniTa78

Похудеть конечно не получается пока, но хоть не прибавила и то радость. В прошлом то году я за новогодние праздики прибавила, страшно вспомнить - почти 3 кг. Ужасно рада, что набрела на этот сайт.

Нравится: 
0

А как?

ср., 09.01.2008 - 00:31 — Platon

Прочла у многих про прыжки. А как выполнять - не особо поняла. Подскажите, пожалуйста.

Нравится: 
0

Тут все на гречке сидят...

ср., 09.01.2008 - 00:18 — Vse prosto

Реально гречка помогает?Прям в неограниченном кол-ве её есть можно?

Нравится: 
0

Всем привет)

вт., 08.01.2008 - 23:35 — Гость

Вот решила худеть вместе с вами)
Мне 20 лет а за это время я пыталась худеть 100 раз но всё время срывалась...а всё потому что не было поддержки и силы воли...
Впринципе раньше мне мой лишний вес не очень то и мешал...

Нравится: 
0

День пятый!!!

вт., 08.01.2008 - 22:25 — Ольга999

Ну что ж программа на завтра готова - подъем в 8.15, чай с медом , зарядочка, вообщем упражнения в течение всего дня, особенно на пресс и прыжки!!!
прыжки обожаю - дают всегда реальный результат!!!

Нравится: 
0

Итак… Дневник. Нет, ДНЕВНИК.

вт., 08.01.2008 - 21:30 — Ziz Fang

Отродясь этим не занималась, но пробовать же надо!

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.