- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Мотивация ?
Главные вкладки
вт., 23.03.2021 - 20:18 — Nikita
Кто отпахал сегодня в зале 2 часа, тот я ?? Калорий 1632. Толкала ножками соточку кг. Чувствую себя героем:)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Nikita
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ух, молодца!
Ух, молодца!
Ты и есть герой! Соточку,
Ты и есть герой! Соточку, нифига себе... Осторожнее, не увлекайся слишком, 200 пока не тягай))) Кто знает, какой там предел у суставов. Может 100 для них полезно, а дальше может быть опасно.
Выглядишь отлично, спортивно!
16 июля объёмы 85-61,5-96
Спасибо ?выгляжу нормально.
Спасибо ?выгляжу нормально. Но ляхи широковаты и пузо под футболкой
Я с тренером занимаюсь так что все веса под контролем и нагрузка тоже
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
красотка! 1632! Балдю. ..я
красотка! 1632! Балдю. ..я настолько наесть могу только??
. 27.02.:93-72-100
Это я про питание, конечно
Это я про питание, конечно
Эффективные диеты на www.nadietah.ru