Активность 21.07

Сегодня прошла 11800 шагов, в рюкзак поместила два блина от гантели общим весом 5кг. Без перерыва ходила всего 5 с небольшим км, остальное натоптала по дому. Фитнес-браслет говорит, что я сожгла за день 658 ккал, мне кажется, они мне льстят, особо ничего не делала.
Ела много запрещенки: половину булочки, два пряника, 6 конфет. Какого лешего, объяснить не могу ни себе, ни кому-нибудь еще. Не буду обещать, что завтра откажусь от всего и сразу, но запрещенку сокращу.