При всём при том,что научилась ограничивать себя в еде,есть одно но.....Диетологи советуют выпивать не менее 2-х литров воды в день.Ну не могу я,хоть стреляйте.
Значит так. Прриехал муж ,я значит нарядилася ,накрасилася ,навила кудрей и надела чулки парадные и пошли мы с ним в кафе .Там я нажралась мчяса и 2 салата.
Всё у нас в голове,если психологически мы готовы похудеть,перейти на правильное питание,смириться с тем,что ограничение-это путь к хорошей фигуре и это должно стать нормой на всю жизнь,тогда мы не будем завидовать упле
Привет,привет всем!Неделю не заглядывала на страничку.Хочу поделиться впечатлениями, после окончания моей японской диеты прошла неделя.Могу сказать,что тяжеловато,даже тяжелее,чем на самой диете.Понимаеш,что тебе уже
Воспоминания того,как я в 19 лет похудела на 8 кг. не дают мне покоя. И как это мне удалось до сих пор мне не понятно. Откуда взялась та сумасшедшая сила воли?
«Консультант по проблемам веса видит толстенного гражданина и думает - как ему помощь предложить. Толстяк поворачивается, а на пиджаке у него значок: "Хочешь умереть? Тогда спроси меня, хочу ли Я похудеть»
Новые комментарии