- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Неделя 5
Главные вкладки
вт., 12.12.2023 - 10:49 — Золотце
Вчера съедено было 1600 калл. Это очень
классный результат для меня.
Сегодня начала утро с большой тарелки куриной лапши, потом фитнес с танцами и упражнениями на коврике на 30 мин.
Нравится:
- Блог Золотце
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
.
Какая ты молодец!!!
Спасибо. Хотелось бы ещё
Спасибо. Хотелось бы ещё каждый день или хотя бы через один.
Хочу быть худой сучкой)
Сучка в теле тоже пикантно)
Сучка в теле тоже пикантно) Аппетитная сучка)))
url=https://www.diets.ru/lines/][/url]
Дейлик
Я не знаю, что происходило у меня с едой три предыдущих дня, но я похудела немного. И спорта не было.
На завтрак я в последнее время ем запеканку из брокколи в омлете и с сыром. Потом не хочется есть 3 часа.
Даже звучит вкусно
Даже звучит вкусно
Да, но хочется булок
Да, но хочется булок
Мне тоже)
Мне тоже)
url=https://www.diets.ru/lines/][/url]
Не ешь их)
Не ешь их)
Пятница
Я окончательно и бесповоротно бросила записывать калории и начала есть мучное.
Завтра начну снова, может пару дней продержусь.
Сегодня 50 минут тренировались с Tara's body - всем рекомендую, кто любит. Сначала афробит, а затем латина. На 40 минуте у меня уплыло сознание в свои мысли и я перестала повторять за ними. Вес немного прирос на булках.
Суббота
Сегодня каким-то образом съедено 2400, хотя я старалась не обожраться, но оно само.
Утро начала с кардио афробита на 20 мин + 20 мин силовая без отяжеления.
.
Какая же ты молодец, что постоянно занимаешься.
Спасибо!
Спасибо!