Сегодня прикупила занятную книгу "3000 тысячи способов не припятствовать стройности или как из тушки сделать фигурку", особенно понравилась вторая часть названия!
Сегодня приняла решение худеть, только не знаю еще как. То ли не есть после 3 часов, то ли отказаться от хлеба и булки. Но думаю к завтрашнему дню приму решение. Что-нибудь делать надо. Надо сбросить 10-15 кг. Лучше 15 кг.
Завтра уезжаю на дачу,попробую там не бездельничать.
Много гадостей мне не пишите,а то я расстроюсь,и Васька не обижайте,помните что нас много а он один;)))))))))))))))))))))))
ну вот уже пятница, а на диету я так и не села.....ладно уж...с утра занимаюсь на степпере...уже 5 дней подряд, а значит почти регулярно.Это радует.по вечерам делаю растяжку, что доставляет мне немалое удовольствие...правда вс
У меня жуткая проблема. Поправляться я начала лет 7 назад. Затем забеременнела, родила здорового сынишку, вот прошло 2 года после моих родов, а я все набираю и набираю вес.
Вчера не писала,т. к. не работал инет ( сказали что-то вроде профилактики). Сегодня вообще сумасшедший день ( в смысле работы много). Ну, так вот, вчера у меня была второй день курица. По весу я не поправилась и не похудела.
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии